Hindre ryggraden skader ved å gjøre arbeidsplassen back- vennlig . Fjern potensialet for skade ved lagring av tunge materialer i en høyde som er enkel å håndtere av ansatte . Ikke oppbevar tunge materialer på høye hyller eller lagre materiell i containere som er av vanskelige størrelser eller former. Bruk små beholdere for materialer . Bruk mekanisk løfteutstyr om arbeidsplassen produserer store produkter og redusere størrelsen på lagercontainere er ikke mulig .
Aids
Gi ansatte med tilbake belter for å hindre skade. Bak belter er elastisk bånd som er viklet rundt nedre del av ryggen for å gi støtte under løfteprosedyrer . Sikre adgang til materiale som må være på en høyde , slik at de ikke vil falle på de ansatte . Installer sklisikre matter på glatte gulvflater slik at ansatte ikke faller mens du løfter materialer .
Training
tog ansatte for å forebygge ryggraden skade gjennom riktig stretching og løfte praksis . Tøying bør gjennomføres for å forebygge skader som de utføres før en treningsøkt . Tog ansatte til å utføre nedre rygg og hamstring strekker seg før du starter arbeidet . Gi dine ansatte med styrke - opplæringsprogrammer gjennom et lokalt treningssenter . Tren dine ansatte i førstehjelp teknikker for å bidra til å forhindre ytterligere skade i tilfelle av en arbeidsplass ulykke . Gi de ansatte som har hatt en ryggskade rehabilitering for å hindre skader i fremtiden .