Helse og Sykdom
| | Helse og Sykdom >  | Helse | Familiehelse |

Hva er målene for ekteskapsrådgivning?

Ekteskapet kan være ganske stressende, og akkurat som årsakene til stresset kan variere, så kan målene med rådgivning. Uforventede forventninger kan bli frøene som vokser til fullblåst misnøye, og skaper en kile mellom mann og kone. Ekteskapsrådgivning tjener til å reparere disse riftene og hjelpe parene til å gjenopplive deres ekteskap.

Lær å kommunisere

Noen par begynner å kommunisere med hverandre, men til slutt blir de trukket fra hverdagens stress. Barn, jobber og økonomi kan zap energien til begge eller begge parter, så noen ganger la de kommunikasjon med ektefellen lysbilde. Andre par kan aldri ha lært å kommunisere på en konstruktiv måte. Lære å kommunisere med jevne mellomrom er et viktig mål i ekteskapsrådgivning.

Parent er uenig

Par tillater ofte at ekteskapet deres kommer på veldig skakkete bakken etter sterke uenigheter og argumenter, ifølge Jon Meyerson i "Suksess med parterapi - en trinnvis tilnærming" på sosialt arbeid i dag. Mens det ikke er nødvendig for gifte mennesker å bli enige om alt, må de lære å stemme sine meninger mens man respekterer hva den andre personen har å si. Dette innebærer å sette grenser for uoverensstemmelser, så begge parter føler seg trygge til å uttrykke sine synspunkter.

Avdekke større problemer

Noen ganger er et større problem roten til det ekteparets problemer. En profesjonelt trent rådgiver burde ha verktøy for å avdekke og hjelpe paret til å håndtere problemer som virker for store til å overvinne. Disse kan være problemer fra fortiden, for eksempel frykt for forlatelse, eller aktuelle problemer, som utroskap.

Endre dårlige vaner og mønstre

Når paret går gjennom første del av ekteskapet, kan dårlige vaner dannes og vokse. Dette kan være en rekke problemer, ikke fra å formidle følelser for å ha på ubetydelige ting. Siden par ofte ikke ser hva de gjør, en kvalifisert terapeut min spot problemet og hjelpe paret adressere det i et kontrollert miljø.

Bygg eller gjenoppbygging av tillit

Ekteskapsrådgiveren vil gi paret verktøy for å begynne å bygge eller gjenoppbygge tillit i forholdet. Dette vil vanligvis innebære baby trinn i begynnelsen, for eksempel å følge gjennom med små løfter som å gjøre det du sa du ville gjøre, ifølge en 2013 University of California artikkel. Etter hvert som rådgivningssessene utvikler seg, kan terapeuten legge til flere metoder for å lære å stole på.

, , ] ]

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt