Helse og Sykdom
Carey, 48, avslører hun ble først diagnostisert med sykdommen etter å ha blitt innlagt på sykehus for en fysisk og psykisk sammenbrudd i 2001. "Jeg ville ikke tro det," forteller hun til People, og legger til at hennes benektelse om diagnosen forhindret henne i å søke behandling i mange år.
"Jeg bodde i fornektelse og isolasjon, og i konstant frykt ville noen utsette meg," forklarer Carey. "Det var for tungt en byrde å bære, og jeg kunne ikke bare gjøre det lenger. Jeg søkte og mottok behandling, jeg satte positive mennesker rundt meg og jeg kom tilbake til å gjøre det jeg elsker - skrive sanger og lage musikk. "
Så hva er bipolar lidelse? Det er en mental forstyrrelse som forårsaker ekstrem humørsvingninger som involverer følelsesmessige nedturer (kalt depresjon) og høyder (kalt mani). Om lag 2,8 prosent av den amerikanske befolkningen lider av bipolar lidelse, ifølge National Institute of Mental Health. Symptomer på bipolar lidelse inkluderer søvnløshet, irritabilitet og hyperaktivitet, som alle Carey led.
Til slutt ville jeg bare slå en vegg. Jeg antar at mine depressive episoder ble preget av å ha svært lav energi, sier Carey. «Jeg ville føle meg så ensom og trist - selv skyldig at jeg ikke gjorde det jeg trengte å gjøre for karrieren min.»
Sangeren - som har landet 18 nr. 1 singler på Billboard Hot 100 , mer enn noen annen soloartist - er nå i terapi og tar medisiner for uorden.
"Jeg tar faktisk medisiner som synes å være ganske bra," sier hun. "Det gjør meg ikke for trøtt eller trist eller noe sånt. Å finne den rette balansen er det som er viktigst. »
Carey bestemte seg endelig for å komme frem i et forsøk på å vise støtte til andre som gikk gjennom samme kamp.
" Jeg er bare i en veldig bra sted akkurat nå, hvor jeg er komfortabel å diskutere kampene mine med bipolar II lidelse, sier hun. "Jeg håper vi kan komme til et sted hvor stigmaet løftes fra folk som går gjennom noe alene. Det kan være utrolig isolerende. Det trenger ikke å definere deg, og jeg nekter å tillate det å definere meg eller kontrollere meg. "
Ikke bare er Carey i ferd med å håndtere hennes sykdom, hun deler også hennes utvinning med sine fans for å fjerne den stigma rundt mental helse og inspirere de som trenger hjelp til å søke det. Og det får oss til å elske henne enda mer enn det vi allerede gjorde.
Hvis du tror du har bipolar lidelse eller noe annet psykisk problem, snakk med helsepersonell eller sjekk stoffmisbruk og psykisk helse Administrasjonens behandlingstjenester lokaliserer. Carey er alt beviset du trenger, det er aldri for sent eller for tidlig å komme tilbake!
Les mer: 12 Kjendiser som sliter med angst og depresjon