Helse og Sykdom
Progesteron, som produseres i eggstokkene, er et hormon som regulerer kvinners menstruasjonssyklus og kreves av kroppen under graviditeten. Fluktuasjoner i progesteronnivåer kan forårsake symptomer på premenstruelt syndrom, oppblåsthet og hetetall, blant mange andre. Progesteron nivåer kan senkes som en kvinne nærmer seg overgangsalder, og dette kan forårsake hormonell ubalanse. Naturlig progesteron kan brukes som hormon erstatning.
Hormonal ubalanse
Hormon nivåer kan svinge hos kvinner i alle aldre. Du kan oppleve symptomer på hormonell ubalanse i løpet av menstruasjonssyklusen, gjennom graviditeten eller når du nærmer deg overgangsalder. Hormonal ubalanse kan forårsake infertilitet, irritabilitet, lavt blodsukker, vannretensjon, oppblåsthet og panikkanfall. En sunn livsstil som inkluderer et godt kosthold, og regelmessig mosjon kan bidra til å redusere svingninger i hormonnivå. Det er anledninger når hormonbehandling er foreskrevet av en helsepersonell for å bekjempe ekstreme symptomer.
Hormonutskifting
Hormonbehandling, eller HRT, brukes hyppigst hos kvinner i overgangsalderen. Når du nærmer deg overgangsalderen, kan du oppleve hetetall, vaginal tørrhet og humørsvingninger. Dette skyldes at lave nivåer av progesteron produseres naturlig i kroppen. Progesteronmangel kan avhjelpes av HRT; Det kan imidlertid være bivirkninger for terapien. HRT kan også vurderes å lindre symptomer på premenstruelt syndrom. Når du tar et kurs med HRT, diskuter bivirkningene og eventuelle helseskader fullt ut med en helsepersonell.
Oppblåsthet
Mange kvinner opplever oppblåsthet når det er svingninger i hormonnivået. Oppblåsthet forårsakes når høye nivåer av progesteron produseres. Dette reduserer mage-tarmsystemet og forårsaker ubehag i buk, flatulens og vannretensjon. Endringer i hormonnivåer forårsaker at kroppen beholder natrium. Noen livsstilsendringer, inkludert å spise et lavere salt diett og økende treningsnivåer, kan bidra til å redusere symptomene på oppblåsthet og overflødig væskeretensjon. Andre alternativer inkluderer bruk av naturlig progesteron for å håndtere symptomer. Naturlig progesteron
Naturlig progesteron kan brukes som hormonutskifting i overgangsalderen, eller for å lindre symptomer på oppblåsthet forbundet med premenstruelt syndrom. Naturlig progesteron er bio-identisk med progesteron produsert av menneskekroppen. Dette betyr at den har samme struktur og ikke syntetisk produseres av farmasøytiske selskaper. Det er avledet fra plantekilder, og produsenter hevder at det har svært få bivirkninger i forhold til syntetisk progesteron. De hevder også at det kan redusere symptomene på oppblåsthet hos kvinner.
Bivirkninger
Naturlig progesteron antas å ha noen få bivirkninger. Kvinner kan oppleve økt tretthet ved bruk av produktet. Dosen som brukes er viktig, da du kan oppleve symptomer på overdreven progesteronnivå hvis dosen er for høy. Disse inkluderer symptomer på oppblåsthet, mild depresjon og sløvhet. Det anbefales at behandlingen påbegynnes med lavest mulig dose, og økes gradvis. Hvis disse bivirkningene oppleves, kan dosen da endres.