Alternative naturlig smerte Reduksjonsgir for Cancer

Ifølge National Cancer Institute, vil mer enn 1,4 millioner menn og kvinner bli diagnostisert med noen form for kreft i 2009 . Kreft og kreftbehandling kan føre til alle slags smerte , inkludert smerter, kvalme , oppkast , tretthet og depresjon . Det er imidlertid naturlige måter å redusere smerter forbundet med kreft . Diet

Endring av kosthold kan bidra til å redusere noe av smerten forbundet med kreft . Folk som har kreft har en økt risiko for å utvikle osteopeni og osteoporose . Disse forholdene kan være smertefullt og ofte føre til beinbrudd . Hvis du har kreft , kan du redusere risikoen for å utvikle disse sykdommene ved ganske enkelt å øke kalsiuminntaket . Dette er fordi kalsium spiller en avgjørende rolle i å bygge og vedlikeholde beinmasse og styrke. Personer som har kreft er også utsatt for kvalme og oppkast som et resultat av kreftbehandlingereller kreft selv . For å redusere forekomsten av kvalme og oppkast , anbefaler American Cancer Society spise kjedelig mat som kjeks . I tillegg kan du prøve å spise mat i romtemperatur for å redusere lukt og smak .
Kinesisk urtemedisin

En omfattende gjennomgang av klinisk forskning på bruk av kinesisk urte medisin i behandling av kreftsmerter , utført av forskere ved Shanghai Changzheng Hospital , fant at kinesisk urtemedisin kan redusere et bredt spekter av smerter forbundet med kreft da tatt enten ved ekstern applikasjon , oral administrasjon , eller intravenøs infusjon . The American Cancer Society , men advarer om at mye av den kliniske forskningen som er gjort om kinesisk urtemedisin har kanskje ikke blitt gjort ved hjelp av metoder sammenlignes med de som brukes i Vest- klinisk forskning . Derfor er det viktig å oppsøke lege før du tar noen kinesiske urte medisiner .
Trening

Historisk har kreftpasienter blitt oppmuntret av sine leger å hvile og unngå fysisk aktivitet. Imidlertid tyder moderne forskning at kreftpasienter skal gjøre akkurat det motsatte . Ifølge American Cancer Society , kan trening redusere risikoen for fall og beinbrudd , holde musklene fra å kaste bort , redusere blodpropper, bedre selvfølelse , lavere angst og depresjon , redusere kvalme , redusere tretthet og forbedre din generelle livskvalitet . The American Cancer Society bemerker imidlertid at kreftpasienterbør trene mindre intenst og øke sin trening i et saktere tempo enn folk som ikke har kreft . Noe så enkelt som å ta en tur, eller bruke trappene i stedet for heis kan være et godt sted å begynne . Som alltid konsultere legen din før du starter et treningsprogram .