Helse og Sykdom

Kjennetegn på Intern Locus of Control

Folk utvikle en teori om « locus of control" som de blir eldre . Begrepet " locus of control" refererer til en persons holdninger om hva som fører til suksess eller fiasko . Hvis noen mener hans egne handlinger påvirker suksess , har han en intern locus av kontroll . Personer med en ytre kontroll tendens til å tro at skjebnen , flaks eller andre ytre påvirkninger bestemme deres suksess eller fiasko . Fysisk trening

Mennesker som har en intern locus av kontroll tendens til å ha en mer positiv holdning til fysisk mosjon enn folk som har en ytre kontroll . Disse personene tror at de kan påvirke deres fysiske helse gjennom de valgene de gjør , herunder valg å trene . Dermed har de en tendens til å være mer villige til å utøve og mer i stand til å holde seg til en øvelse rutine over tid .
Prestasjonsorienterte arkiv

Personer med en intern locus av kontroll pleier å være prestasjonsorientert. De fokuserer på hva de kan gjøre for å oppnå sine mål og presse seg hardt for å fullføre viktige oppgaver . Til tider kan dette være en forpliktelse snarere enn en styrke , fordi en person kan legge for mye press på seg til å utføre eller bli snevert fokusert på et mål og går glipp av muligheter til å bygge eller vedlikeholde relasjoner med andre. Noen mennesker med en intern locus of control klandre seg selv for svikt , selv om feilen skyldes en hendelse utenfor deres kontroll som et jordskjelv eller dårlige økonomiske forhold .
Velvillig Curious

Personer med en intern locus av kontroll tendens til å være velvillig nysgjerrig ; det vil si , lurer de på hvorfor deres atferd føre til visse resultater og er nysgjerrig på hva de kan gjøre for å endre utfallet . Disse personene har en tendens til å analysere både sine suksesser og sine feil med et øye mot selv-forbedring . De tror de kan alltid gjøre ting bedre , og er ivrige etter å lære hva som kan hjelpe dem å oppnå sine mål raskere eller mer effektivt .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt