skilt og Symptomer på Omsorgs Strain & Depresjon

De som gir omsorg til familiemedlemmer eller i et arbeidsmiljø er under en økt risiko for depresjon og belastning - relatert sykdom . De som gir alt de har i omsorgen for andre ofte sette til side sine egne følelsesmessige og fysiske behov , ifølge Mary Brintnall - Peterson , en spesialist i aldring med University of Wisconsin . Angst

Ifølge University of Maryland Medical Center , en generalisert angstlidelse kan være forårsaket av miljø eller livssituasjoner . Pleieren er under enormt press for å se til alle behov for de under hans eller hennes omsorg . Dette kan være en svært vanskelig belastning og kan føre til angst , en følelse av bekymring for at alle føler seg ett eller annet . Når angst blir kronisk , kan det påvirke sove eller selv føre til fysiske symptomer på hodepine , hjertebank eller muskelspenninger .
Sadness

Et symptom på depresjon i en primær omsorgsperson kan omfatte tristhet og en disinterest i aktiviteter som en gang var lystbetont . Deprimerte omsorgspersoner kan føle en overveldende tristhet uten noen reell årsak . Føler tristhet et flertall av tiden er et symptom på depresjon .
Guilt

En omsorgsperson som føles ergerlig eller sint på de som hun er ansvarlig for mai forårsake følelser av skyld . Skyldfølelse er et symptom på depresjon som etterlater offeret føler seg uverdig . Ifølge Mary Britnall - Peterson , kan omsorgs vise depresjon eller tristhet som et tegn på svakhet . Dette kan føre til ytterligere skyldfølelse om sin egen følelsesmessige tilstand .
Utmattelse

Symptomer på omsorgsperson belastning inkluderer følelser av utmattelse selv med en tilstrekkelig mengde hvile . Noen omsorgspersoner føler deg utslitt fysisk og følelsesmessig . Møtende til alle behov , fysisk og følelsesmessig , kan være fysisk drenering .
Anger

Ifølge Drexel University College of Medicine , utbrudd av sinne og irritabilitet er vanlige symptomer av depresjon . Pleiere som lider av depresjon kan være underlagt disse plutselige utbrudd . En omsorgsperson som er under konstant press og press føles sinne og irritabilitet på en jevnlig basis .
Endringer i matvaner

spise for mye eller for lite er en depresjon symptom . Når en omsorgsperson er under press eller lider av depresjon , kan det være forskjellige endringer i disse spisemønstre .
Endringer i søvnmønster

Depresjon fører til forstyrrelser i normale søvnmønster . Dette kan inkludere sover for mye eller ikke være i stand til å sove i det hele tatt . Dette fører også til følelser av utmattelse og trøtthet .