Hvordan gifte Drinks

Enten du hadde litt for mange drinker , har dine matvaner ikke vært helt opp til par eller du ønsker å føle deg sunnere , er hvetegress en helt naturlig avgifte agent som vil gi systemet boost du trenger . Wheatgrass forbedrer fordøyelsen , hindrer forstoppelse , renser leveren og fjerner giftstoffer fra blodet . Du trenger ikke å gå til en juice bar for å få den rensende effekten av hvetegress , du kan gifte deg din egen drikke hjemme ved å legge wheatgrass å drikke av ditt valg . Du trenger
Wheatgrass pulver eller juice pakker på
Vis flere instruksjoner
en

Velg din drink basen . Wheatgrass pulver eller juice pakker kan legges til vann , juice eller melk - eller juicebasertesmoothies .
To

Les din wheatgrass pakken for å bestemme den anbefalte mengden for å legge til din drink , som per porsjon størrelse .
3

Gjør din drink . Hvis du legger pulver eller juice til en flytende , hell den valgte væske i et glass , tilsett hvetegress . Rør det med en skje til væsken er godt blandet sammen . Hvis du lager en smoothie , legge alle dine ønskede ingredienser , som for eksempel frukt , is , melk , juice eller vann , i en blender og deretter blande sammen til en jevn røre . Avslutt med å legge den hvetegress og blanding .
4

Juster forholdstall tilsvarende. Hvis du blander hvetegress i en enkelt væske , spe med mer væske etter behov , for å smake . Når du lager en smoothie , bare legge mer vann hvis blandingen er for tykk , for å smake .
5

Blid din drink . Unflavored wheatgrass er ikke den mest behagelige smaker stoff , spesielt for de som ikke har fått smaken på det . Hvis drikken er altfor bitter , legge et naturlig søtningsmiddel , etter smak , slik som agave nektar , honning eller stevia .