Hva er Vitamin lysin brukes til

? Lysin er en essensiell aminosyre , ikke et vitamin, at kroppen trenger for god helse , men legemet er i stand til å gjøre det . Derfor må det komme fra mat eller kosttilskudd. Mye har blitt lært om dette verdifulle aminosyre og hvor gunstig det kan være til vår helse . Siden lysin er byggesteinen i all protein , er det uvurderlig å kroppene våre . Hvorfor Lysin Essential?

Lysin er nødvendig for bein utvikling og vekst hos barn, og bidrar til absorpsjon av kalsium , så vel som balanserer nitrogen i kroppen. Det er også nødvendig å produsere antistoffer, enzymer , hormoner og kollagen. Det senker kolesterolet og hjelper kroppen til å reparere vevsskade .
Lysin mangel

Symptomer på lysin mangel omfatter blootshot øyne , anemi , kvalme , svimmelhet , tap av energi , vekttap , reproduktive problemer , mangel på konsentrasjon og matlyst .
Lysine Toxicity

for mye lysin den i kroppen vil føre til magesmerter og diaré .

matvarer som inneholder lysin

For å få din lysin uten å ta et supplement , er det funnet naturlig i poteter , soyabønner, limabønner , torsk, sardiner , nøtter, parmesanost , egg , melk , kjøtt og ølgjær . arkiv

Kosttilskudd er tilgjengelig i din lokale narkotika , dagligvarebutikk eller varehus , i varierende doser . Følg instruksjonene på flasken akkurat som gitt .
Raskende Bruker for lysin

Når du føler en kald sår eller en herpes sår start , ta lysin umiddelbart . Det kan stoppe det i sitt spor . Gjenta dosen om natten og om morgenen .

Du kan også ta Lysine å hjelpe brannskader og kutt gro, siden det hjelper vev til å reparere seg selv .