Tips for å hjelpe Tørre øyne

Den kløende , smertefull følelse og rødhet - tørre øyne kan ha en ubehagelig effekt på dagen din . Tørre øyne kan skyldes en rekke faktorer , inkludert atmosfæriske omgivelser , slik som vind, varme eller luftkondisjonering ; som en bivirkning av medisiner som p-piller , diuretika, eller decongestants ; som et resultat av tilstander relatert til øyet ; eller redusert tåreproduksjon assosiert med aldring. Heldigvis finnes det behandlinger tilgjengelig for å bidra til å gjøre tørre øyne en saga blott . Over -the - counter behandlinger

For de mest grunnleggende former for tørre øyne , kan folk føle lettelse gjennom bruk av øyedråper , noe som bidrar til å smøre og berolige øyet . For de som ikke bruker kontaktlinser , kjøpe en kunstige tårer øyedråper kan gi lindring og kan kjøpes på et lokalt apotek .

For mer alvorlige tilfeller av tørre øyne , kan ikke- kontaktlinsebrukere bruker en over -the -counter salve brukes om natten for å hindre tørrhet mens du sover . arkiv

kontaktlinsebrukere kan bruke et objektiv re - wetting slipp for å forbedre hvordan kontakten passer på øyet , men kan ikke redusere rødhet så effektivt som kunstige tårer ( som ikke kan brukes mens en person har på seg kontakter) .
alternativer

Øyedråper trenger ikke å være det eneste løpet av handlingen . Hvis du er en bruker kontaktlinser , kan iført briller gjenopprette fuktigheten til øynene fordi kontaktene absorbere en del av din naturlige tårer

Andre metoder for å gjenopprette fuktigheten omfatte drikke rikelig med vann - . Minst åtte til ti glass per dag . Hvis du har et yrke som krever at du vise en dataskjerm for en lengre periode , ofte hvile øynene dine . En luftfukter i hjemmet eller på kontoret gjenoppretter også fuktigheten i luften .

Kosttilskudd for å hjelpe i tåreproduksjon

Kosttilskudd eksempel linfrøolje har vært vist seg å øke størrelsen og kvaliteten på rivesjiktpå øyet . Finnes i pille-eller flytende form , bruk som anvist. Arkiv

Omega - 3 fettsyrer , slik som de som finnes i fet fisk eller befestet melk og egg , har anti - inflammatoriske egenskaper og kan forbedre kvaliteten på tåre sekreter .
Hjelp til dryest Eyes

for noen kan over-the -counter rettsmidler ikke lette smerter på grunn av tørre øyne . I slike tilfeller kan en øyelege bruke en test kjent som Schirmer rive test for å måle hvor godt øynene dine produsere tårer . Hvis du er vist å ha en vesentlig mangel , kan en lege foreskrive steroid øyedråper , som reduserer betennelse .

Annen reseptbelagte medisiner som har vist seg å hjelpe øynene øke tåreproduksjon kalles Restasis . Dette FDA - godkjente øyedråper er foreskrevet for å behandle kronisk tørre øyne og inneholder en liten mengde av ciklosporin å redusere betennelse .

Fordi tørre øyne kan være et resultat av et øyelokk misdannelse som ikke tillater øyet til riktig hydrat på grunn av ufullstendig blunking , kan en plastisk kirurg omskape øyelokket. Din optiker bør anbefale en bord- sertifisert oculoplastic kirurg hvis denne tilnærmingen kan gagne deg .
P Hvis øynene ikke er drenering tårer riktig, kan en prosedyre som kalles midlertidig punktlig okklusjon brukes . Dette smertefri prosedyre gjelder en oppløsning plugg til nedre øyelokk for å holde tårene i øyelokket. Hvis dette er effektivt , kan en øyelege bruke en permanent plugg , som kan fortsatt bli fjernet hvis nødvendig .

Annet kirurgisk alternativ kalles termisk kirurgi . Denne tilnærmingen er ansett som mer permanent enn pluggen systemet fordi den bruker en hot wire å lukke rive duct . Etter numbing øyet , vil en lege bruke en hot wire å redusere dreneringsområdet slik at tårene kan forbli på øyet lenger .