Hva er normale kolesterol-og triglyseridnivåer

? Normale kolesterol-og triglyseridnivåer er nødvendig for god helse . I høyere enn normalt antall, kan kolesterol og triglyserider føre til kroniske sykdommer , som for eksempel kardiovaskulær sykdom og slag. Måling kolesterol-og triglyseridnivåer

kolesterol-og triglyseridnivåer måles gjennom en blodprøve . Testresultatene måle disse fett i enheter av milligram per desiliter ( mg /dl) av blod .
Normal kolesterolnivået

total kolesterol opplesninger lavere enn 200 mg /dL anses optimal av helsepersonell .
Normal HDL og LDL

Leger anbefaler å holde low-density lipoprotein (LDL ) nivåer under 100 mg /dL for å redusere risikoen for hjertesykdom og slag . High-density lipoprotein ( HDL ) nivå på 40 til 50 mg /dL for menn og 50 til 60 mg /dL for kvinner anses ønskelig . Høye nivåer av HDL ( 60 mg /dL og over) er antatt å tilby beskyttelse mot hjertesykdom.
Normal Triglyseridnivåer

triglyseridnivåer lavere enn 150 mg /dL , testet etter en overnatting mat og alkohol fort , regnes normalt av de fleste leger . Genetiske faktorer, høyt karbohydratinntak , og mangel på fysisk aktivitet kan bidra til høyere nivåer av lipid .
Expert Insight

The American Heart Association sier at , total kolesterol teller lavere enn 200 mg /dL , i kombinasjon med gunstige HDL , LDL , og triglyseridnivåer , minsker risikoen for koronar hjertesykdom .