Fluen kan spres bare ved å puste?!

For å beskytte deg mot den verste influensasongen på et tiår, har du sannsynligvis vært ekstra forsiktig med å holde seg langt unna folk som hoster og nyser. Men det kan ikke være nok, ifølge en ny studie, som fant at det kan være mulig å spre influensa bare ved å puste den samme luften som en som er syk! Ugh.

"Vi fant at influensasaker smittet luften rundt dem med smittsomt virus bare ved å puste, uten hoste eller nysing." Dr. Donald Milton, MD, Dr.PH, professor i miljøhelse på universitetet av Maryland School of Public Health og leder forsker av studien, forklarer i en uttalelse. "Folk med influensa genererer smittsomme aerosoler (små dråper som holder seg opphengt i luften i lang tid) selv når de ikke hoster, og spesielt i de første dagene av sykdommen. Så når noen kommer ned med influensa, bør de gå hjem og ikke forbli på arbeidsplassen og infisere andre. "

Før denne studien visste vi ikke mye om mengden og smittsomheten til influensaviruset som lurker i pusten vår, ifølge studiens forfattere. For å lære mer, overvåket de 142 University of Maryland studenter som hadde bekreftet tilfeller av influensa. Elevene ble bedt om å holde ansiktene inn i en maskin - den egentlige navnet Gesundheit II, som måler dråpene skur mens de puster, snakker, hoster eller nyser - i 30 minutter om gangen. Hver student gjorde dette på den første, andre og tredje dagen etter at symptomene deres begynte.

For hver germaphobe's forferdelse fant forskerne at 11 av de 23 prøvene som ikke innebar hosting (48 prosent) inneholdt influensa , viser at ja, det er teoretisk mulig å spre influensa bare ved å puste.

Nesende produserte nysing ikke mer influensa i prøvene, noe som betyr at det ikke nødvendigvis bidrar til virusfjerning så mye som du kanskje har trodd. (Vennligst ikke ta det som en unnskyldning for ikke å dekke munnen din mens du nyser.)

Fordi studien, som ble finansiert av sentrene for sykdomskontroll og forebygging og National Institutes of Health, gjorde ikke Ikke spore overføring, forskerne kan ikke bekrefte at de utandede dråpene ville ha gitt noen influensa. Likevel forteller Milton Time at studien antyder at "hvis den personen ved siden av deg ser veldig syk ut, selv om de ikke hoster, kan de trolig smitte deg."

Hvis fremtidige studier viser at disse luftbårne dråper kan overføre influensa, de kan påvirke måten offentlige rom er bygget og ventilert på. For nå? "The home-meldingen er å holde seg borte fra andre mennesker når du er syk med influensalignende symptomer, selv om du ikke hoster," sier Milton.

Så, vær så snill, hvis du er føler deg selv eksternt syk denne influensasongen, gjør oss alle en tjeneste og bli hjemme!

Les mer: 12 Ikke-vanlige tips for å avværge kulde og influensa