Helse og Sykdom
Selvmordsforurensning er når en Selvmord genererer andre selvmord, utløst av den første, "visepresident for forskning for den amerikanske føderasjonen for selvmordsforebygging. Jill Harkavy-Friedman, Ph.D., forteller LIVESTRONG.COM. "Dette er et spesielt problem med media på grunn av den omfattende informasjonen, men det kan også skje på fellesskapsnivå med et lokalt selvmord, avhengig av hvordan informasjonen deles."
Som de siste tallene Vis selvmordssprengning er en veldig ekte og seriøs ting: Ifølge Frances Gonzalez, kommunikasjonsdirektør ved National Suicide Prevention Lifeline, håndterte rådgivere på krisesentrene 65 prosent flere samtaler siden dødsfallene til Spade og Bourdain. Talskvinne Liz Eddy sier at Crisis Text Line også hadde en 116 prosent økning i volum - ligner på mønstre hun oppdaget etter Robin Williams død i 2014 og sanger Chester Bennington i 2017.
Slik blir det selvmordsspredning, ifølge til Dr. Harkavy-Friedman: Når en selvmordsdød oppstår, enten på nasjonalt nivå eller bare lokalt, kan informasjon deles på uansvarlige måter. Dette kan omfatte sensasjonelle detaljer om selve selvmordet, det som utløste det eller metoden som personen brukte. "Mens de fleste vil ha det bra når de leser eller hører om et selvmord, kan risikoer eller utsatte mennesker identifisere seg med det, kanskje tenker," det burde jeg også gjøre. "Men hun påpeker at det alltid er et alternativ til selvmord, "men hjernen deres virker ikke slik at de kan komme seg til det."
Hun forklarer at romantiserende selvmord - som tyder på at individet ble tilbudt lindring av selvmordet, at deres situasjon var håpløs og de hadde ingen andre alternativer eller ved å fokusere på ettervirkningen og hendelsene som skjer i samfunnet etter døden - er spesielt farlig for risikopersoner.
Dr. Harkavy-Friedman tilbyr scenariet om William Shakespeare's tragiske spill "Romeo and Juliet" som et eksempel. Etter at Romeo tar sitt eget liv ut av håpløsheten av hans tro på at Juliet er død, er hun tilsynelatende inspirert av sin handling og tar også sitt eget liv - drikker den samme giften han gjorde. Måten deres desperate kjærlighetshistorie har blitt portrettert i media, glamoriserer selvmord på en måte som kan inspirere andre mennesker, som føler seg dypt forelsket og hjelpeløs, for å gjøre det samme. "Det er veldig viktig å unngå å snakke om detaljene og hvordan et selvmord fant sted," tilføyer hun. "Hvis du snakker om hva som skjedde og detaljene, romantiserer du det."
Hvis du ikke er overbevist om gyldigheten av selvmordsforstyrrelser, støtter vitenskapen det helt opp. En studie publisert i tidsskriftet PLOS ONE i februar i år viste at i de fire månedene etter skuespilleren Robin Williams død ved selvmord, var det en økning på 9,85 prosent i selvmord - tilsvarende 1,841 dødsfall - i USA Stater alene. I tillegg fant forskerne at forbindelsen var spesielt sterk når det gjaldt middelaldrende menn (i alderen 30 til 44 år) ved hjelp av samme metode som Williams.
Ifølge Verdens helseorganisasjon tar en svimlende 800.000 sine egne liv hvert år, som utgjør en person hvert 40 sekund. I forrige uke avslørte sentrene for sykdomskontroll og forebygging (CDC) at selvmordssatser i USA har økt med nesten 30 prosent siden 1999, med psykiske lidelser, som depresjon eller bipolar lidelse, som er en av flere faktorer som bidrar til det . I løpet av 2016 oppsto nesten 45.000 selvmord i USA, 70 prosent var menn, hvorav halvparten hadde ingen kjente psykiske tilstander. Dessverre er det den 10. ledende dødsårsaken i USA.
Så hva kan vi gjøre for å forhindre at et selvmordsspredning oppstår? I tillegg til ansvarlig deling av informasjon etter at en hendelse oppstår, understreker Dr. Harkavy-Friedman viktigheten av å nå ut til folk du bryr deg om eller tror, kan være i fare, i tillegg til å dele historier om håp og motstandskraft. "På samme måte som et selvmord kan være smittsomt, så kan det håp," forklarer hun. Hun understreker at snakk om selvmord er nøkkelen, og at "det burde aldri være en hemmelighet."
Hvorfor? Fordi det skjer, og mange mennesker sliter med selvmordstanker selv. Så mens det er viktig at alle er utdannet om det, "det er hvordan folk snakker om det og deler informasjon" som kan være spillveksleren. For eksempel, ikke bare dele eller diskutere en selvmordshistorie med fakta og detaljer. Det er viktig å tilby håp ved å foreslå måter å hindre det på og muligheter for folk som tenker på det selv.
Ifølge amerikansk føderasjon for selvmordsforebygging, mistenker du at noen sliter med selvmordstanker, er disse Varselskilt å se etter:
Snakker om å ønske å dø
Leter du etter en måte å drepe seg på
Snakker om å føle seg håpløs eller har ingen hensikt
Snakker om å føle seg fanget eller i uutholdelig smerte
Øke bruken av alkohol eller narkotika
Handler engstelig, agitated eller hensynsløs
Søvn for lite eller for mye
Tilbaketrekking eller følelse isolert
Viser raseri eller snakker om å søke hevn
Viser ekstreme humørsvingninger
Hvis du er i krise, kan du ringe til Norges selvmordsforebyggende livslinje på 1-800-273-TALK (8255), eller ta kontakt med krisen Tekstlinje ved å snakke TALK til 741741.
Hva tror du ?
Var du oppmerksom på fenomenet selvmordssmerter? Hvorfor tror du at selvmordsdødene til offentlige figurer påvirker andre til å følge i deres fotspor? Hvordan tror du at vi kan forhindre at det skjer?
, , ] ]