Helse og Sykdom
Bland halvparten spiseskje med natron med en halv teskje eddik og en 1/4 teskje salt. Slash denne blandingen rundt i munnen din i 1 minutt rett etter at du har børstet tennene, la det fungere som munnvann.
Mash 15 Tulsi går sammen med tørrskinnene i en oransje. Du kan bruke dette som en tannkrem til å pusse med; men det virker også hvis du kaker det på tennene dine og la det stå i 5 minutter før du skyll munnen din ut med varmt vann.
Slip jordbær inn i en fin pasta og legg deg rundt tenner. Gni den indre delen av en appelsinskinn langs tennene dine for å fjerne jordbærpastaen og samtidig påføre tannblekingeffektene av den oransje skallen.
Stryk salvie over tannpastaen din før du begynner å børste, og børste tennene normalt med salvieberiget tannkrem. Alternativt kan du børste ved hjelp av salvieblad.
Pensle mellom hvert måltid og bruk blekepasta hvis det er mulig. Bruk de enkle å bruke rettsmidler, som å gni oransje over tennene dine og tannkjøttet, i løpet av dagen, og lag pastaene og vasker for bruk om natten før du går i seng.
Tips
Du kan erstatte jordbær med tomater eller amalaki, da de er begge rik på vitamin C.
Advarsler
Du kan merke seg lite ubehag eller prikker i tannkjøttet med noen av disse rettsmidler, men hvis du føler noen andre symptomer eller blir syk, se en lege.
Før du prøver å bruke noen av disse legemidlene, sørg for at du ser en tannlege og finn ut den underliggende årsaken til tennene dine. Bytte medisiner eller slutte å røyke kan drastisk redusere flekker uten ytterligere tiltak.
Ting som trengs
Whitening tannkrem
Sage
Hydrogen peroxide
Baking soda
Eddik
Bordsalt
Orange rind
Tulsi blader
Jordbær
Knust valnøtt