Hårtap på grunn av underernæring

Hårtap påvirker både menn og kvinner og er ikke begrenset til aldrende individer. En årsak til håravfall er underernæring. Hårtap indikerer et ernæringsmessig underskudd, og både håravfall og underernæring er ofte symptomer på en underliggende alvorlig psykisk eller fysisk helseproblemer.

Hårvaksyklusen

Den normale, sunne hårvaksyklusen er to til seks år, og håret vokser konsekvent i denne fasen, etterfulgt av en hvilefase og til slutt en avfallsfase, når gammelt hår erstattes av nytt hår. Ifølge FamilyDoctor.org vokser omtrent 90 prosent hår i hodebunnen til enhver tid. På sin nettside viser Mayo Clinic at den gjennomsnittlige friske personen kaster 50-100 hår per dag. Vekstprosessen kan lett avbrytes av eksterne og interne faktorer, fra kosmetiske prosedyrer til sykdom og medisinering. Underernæring tar mange former og fører ofte til overdreven hårtap, noe som kan reverseres, i mange tilfeller hvis det er tilstrekkelige tiltak for å diagnostisere og ta opp den underliggende underernæringen.

Symptomer

Hårtap er generelt en rettferdig problem. Imidlertid kan forskjellige mønstre av hårtap bety forskjellige ting. Tilbakevendende hårfjerninger hos menn og kvinner er relatert til genetikk og aldring, og plutselig utbredt uttining skjer etter kjemoterapi. Mer subtil tynning som ser ut til å være en akselerasjon av den normale hårfjerningsprosessen, er typen assosiert med underernæring.

Årsaker

Det er utallige årsaker til underernæring. Noen vanlige som er forbundet med håravfall er spiseforstyrrelser (undereating eller overeating), dårlig kosthold (mangel på protein, krasjdiet eller drastisk vekttap), anemi (jern, sink osv.), For mye vitamin A, skjoldbrusk sykdommer, diabetes , lupus og en rekke medisinske behandlinger, inkludert kjemoterapi og stråling.

Hvorfor resulterer det i hårtap?

Hårvekstprosessen er knyttet til hormonnivåer og visse næringsstoffer. Underernæring kan kaste flere kroppssystemer i tilstander av kjemisk ubalanse. For lite protein (en viktig byggeblokk av hår) eller for mye vitamin A, selv for mye stress, kan forstyrre balansen som gjør at hårvaksyklusen kan fortsette normalt.

Behandlingsalternativer

Hvis årsak til underernæring er ukjent eller ikke klinisk åpenbart, blodprøver bør gjøres for å bestemme næringsstoffene som mangler. En dermatolog kan også ta en medisinsk historie og utføre tester og undersøkelser for å utelukke andre årsaker til hårtap.

Når årsaker er bestemt, kan kosttilskudd eller kosttilskudd gjøres for å rette opp den spesifikke typen underernæring og balansere ut næringsnivåer. I tilfelle av underernæring-indusert hårtap, bør dette reversere effektene. I tillegg kan prenatale eller andre høydose vitaminer foreskrives for å øke kroppens tilførsel av mangelfulle næringsstoffer.

Hvis underernæring og etterfølgende håravfall skyldes en spiseforstyrrelse, bør adferdsmodifikasjon og terapi implementeres for å sikre individets langsiktige helse.

Prognose

Mange av de vanligste årsakene til håravfall relatert til underernæring er enten reversible eller håndterbare. Mens ikke alle håravfall kan reverseres, opphører hårtap på grunn av underernæring vanligvis når feilen korrigeres. Hårtap kan også være et symptom på en underliggende sykdom, for eksempel diabetes og lupus. Underliggende sykdommer forårsaker stress i kroppen og kan forårsake underernæring, noe som igjen forårsaker håravfall. Men disse kan bare være de tidlige signalene om en mer alvorlig sykdom, så det er viktig å være oppmerksom på disse symptomene.

, , ] ]