Dårlige nerver og tørr hodebunn

Dårlige nerver, eller angst, kan være roten til mange fysiske symptomer, inkludert en tørr, kløende hodebunn. Følelser av angst kan øke svetteproduksjonen hele kroppen, inkludert i hodebunnen. Svetten fjerner fuktighet fra hodebunnen og forårsaker tørrhet og kløe. Jo mer du klør, jo mer engstelig du føler deg og jo mer du svetter. Det er en ond syklus, men kan bli ødelagt ved å behandle hodebunnen, og enda viktigere, ved å behandle angst.

Symptomer

Din tørre, kløende hodebunn kan være ledsaget av skumproblemer - hvit, fet flak av død hud som prikker hår og skuldre. Hårbunnen kan virke scaly. Skrape kan irritere hodebunnen, skape tørre, smertefulle, røde flekker som kan bløde og danne scabs. En tørr, kløende skalp ledsaget av flass kan være pinlig. Du kan slite med trang til å klø i hodebunnen din i offentligheten, og du kan unngå å bruke svarte klær, slik at din flass er mindre merkbar.

Årsaker

Din tørre, kløende skalp er en direkte reaksjon på kjemikaliene som blir utgitt i kroppen din når du er engstelig, ifølge Calm Clinic nettside. I stressetider frigir kroppen adrenalin og andre kjemikalier som forårsaker fysiske symptomer, inkludert en tørr, kløende hodebunn. Symptomene dine kan bli verre om vinteren når luften er kald og ofte tørr og innendørs oppvarming tørker ytterligere hud og hodebunn.

Bruk av over-the-counter-skalsjampoer vil vanligvis rydde opp flass og lindrer din tørre, kløende hodebunn. Ikke alle flasssjampoer er like. De retter seg mot flass på forskjellige måter og inneholder forskjellige aktive ingredienser. Du må kanskje eksperimentere med flere produkter før du finner en som er effektiv for deg. Hvis over-the-counter sjampo ikke forbedrer tilstanden til hodebunnen, kan legen din eller hudlege anbefale og foreskrive en sterk sjampo eller steroid-lotion for deg.

Angstbehandling

Selv om behandling av hodebunnen din kan være gunstig, det kan være å ignorere roten til problemet - angst. Inntil du behandler den underliggende angsten, vil det være vanskelig å bryte kløende hodebunns syklusen. Du vil kanskje vurdere å prøve avslapningsteknikker, som dyp pusting, når du føler deg engstelig. Yoga kan også bidra til å redusere stress og angst. Hvis du lider av alvorlig angst og panikkanfall, må du kanskje søke profesjonell hjelp. Rådgivning og medisiner kan være effektive når det gjelder å kontrollere angst.

Tea tree olje kan påføres i hårbunnen som en essensiell olje, eller den er nå inkludert i mange naturlige sjampo som kan kjøpes i naturlige matbutikker.