Helse og Sykdom
En munnvakt er et viktig sikkerhetsutstyr når du spiller sport. En munnvakt beskytter tennene dine under fysiske aktiviteter som fotball, basketball og skateboarding, der det er mulig skade eller traumer på tennene og tannkjøttet. Munnvakter kommer vanligvis i tre forskjellige typer: Munnstykker som ikke former for å passe til individets munn, "koke og bite" tilpassede munnvakter og tilpassede munnstykker kjøpt hos en tannlege. Nike Custom Fit munnvakt er et eksempel på et "koker og bitt" munnstykke som gjør det mulig å støpe til en persons munn uten kostnaden av tilpassede biter.
Ta en pott med vann til Koker på komfyren.
Sett Nike Custom-Fit munnvakt i kokende vann med et par tang. Hold munnvakten i kokende vann i ca 45 sekunder.
Fjern Nike Custom-Fit munnvakt fra kokende vann ved hjelp av tang og sett i kaldt vann i omtrent tre sekunder.
Sted Nike Custom Fit munnvakt i munnen din. Trykk på munnbeskyttelsen med fingrene for å sikre at den støper på tennene dine. Bite ned med tennene dine og suge ut for mye vann. Dette vil fremme en bedre passform.
Ting som trengs
Pot
Vann
Tang
, , ] ]