Helse og Sykdom
Kalsiumlaktat er et kosttilskudd foreskrevet hovedsakelig for de som lider av kalsiummangel, et mineral som er essensielt for beindannelse og vedlikehold. Det er en av flere slike kalsiumtilskudd, som alle er salter som kombinerer elementalkalsium med andre kjemikalier. Kalsiumlaktat inneholder 13 prosent kalsium i vekt. Selv om det er nyttig for kalsiummangelige pasienter, har kalsiumlaktat også noen negative bivirkninger.
Gunstige effekter
Kalsiums rolle i opprettholdelsen av optimal helse er vanskelig å overvurdere. MedlinePlus påpeker at menneskekroppen inneholder mer kalsium enn noe annet mineral. Mens 99 prosent av kroppens kalsium er lagret i bein og tenner, kan resten bli funnet i blod-, muskel- og intracellulære væsker. I tillegg til dannelsen av bein og tenner, tillater mineralene at blodkar og muskler kan kontrakt og ekspandere, bidrar til å fremme optimal operasjon av nervesystemet og hjelpemidler i normal sekresjon av hormoner og enzymer, ifølge MedlinePlus.
En av de viktigste fordelene ved kalsiumlaktat, sammenlignet med andre kalsiumtilskudd, er dets høye grad av oppløselighet, ifølge Cathy Carlson-Rink, en kanadisk naturopatisk lege. Dens lavere innhold av elementalt kalsium gjør det lettere å absorbere i fordøyelseskanalen, forklarer Carlson-Rink. Selv om de fleste får tilstrekkelig nivå av kalsium gjennom kostholdet, kan det være nødvendig med tilskudd for de som tar visse medisiner som reduserer kalsiumabsorpsjon eller lider av slike medisinske tilstander som osteoporose, rickets og hypoparathyroidism. Legene foreskriver ofte kalsiumlaktat eller andre kalsiumtilskudd for å sikre at gravide og ammende kvinner opprettholder tilstrekkelige blodnivåer av kalsium.
Uønskede bivirkninger
Selv om kroppen trenger tilstrekkelig nivå av kalsium til å fungere optimalt, for mye av mineralet kan forårsake ubehagelige og til og med farlige bivirkninger. De vanligste bivirkningene av kalsiumtilskudd, inkludert kalsiumlaktat, er svimmelhet, overdreven svette, prikkende følelse, uregelmessig hjerterytme, kvalme og /eller oppkast og hudrødhet eller utslett, ifølge MayoClinic.com. Mindre vanlige bivirkninger kan være døsighet og vanskelig eller smertefull vannlating. Tidlige tegn på kalsium overdose inkluderer tørrhet i munnen, alvorlig forstoppelse, hodepine, ekstrem tørst, irritabilitet, depresjon, tap av appetitt og dyp tretthet eller svakhet.
Kontraindikasjoner og interaksjoner
Hvis du har en historie av nyrestein eller en parathyroid kjertelforstyrrelse, foreslår Drugs.com at du konsulterer legen din før du tar kalsiumlaktat eller andre kalsiumtilskudd. Kvinner som er gravide eller ammer bør også snakke med en medisinsk profesjonell før de starter selvbehandling med kalsiumlaktat.
Siden kalsiumlaktat kan virke negativt med visse medisiner, må du snakke med legen din før du tar tilskudd. Kalsiumlaktat kan forstyrre kroppens absorpsjon av noen stoffer, inkludert digoksin, antacida, kalsitrol og andre vitamin D-tilskudd og antibiotika, slik som doxycyklin, minocyklin og tetracyklin, ifølge Drugs.com.