Hva er fordelene ved å ta fennikelkapsler?

Fennikelens botaniske navn er Foeniculum vulgare, og det er en flerårig urt som er opprinnelig til Middelhavsregionen. Fennikel har lenge vært brukt til både kulinariske og medisinske formål. Forskning har fremhevet de aktive bestanddelene av fennikel, som gir den sin sunn og helbredende egenskaper. Som med enhver løsning, konsulter en kvalifisert helsepersonell før du tar fennikelkapsler.

Antibakteriell potensial

Fennikel essensiell olje ble funnet å ha antibakterielle egenskaper mot en bakterie kjent som Acinetobacter baumannii, som har utviklet motstand mot de fleste antibiotika, ifølge en studie publisert i "Pakistan Journal of Biological Sciences." Forskerne antyder at fennikelolje kan ha en potensiell rolle i kontrollen av antibiotikaresistente bakterier.

Antifungal egenskaper

Fennikel, sammen med flere andre urter, inkludert kummin, viste antifungal aktivitet mot Candida albicans, ifølge en studie publisert i "Indian Journal of Dental Research." Forskerne foreslo fennikel som et levedyktig, rimelig, lettoppnåelig alternativ eller ekstra tiltak for farmasøytiske produkter i behandling av soppinfeksjoner.

Regulering av blodtrykk

Fennelte forårsaket betydelig reduksjon av blodtrykk, i henhold til en studie publisert i "Journal of Ethnopharmacology." I tillegg har forskerne rapportert at reduksjonen i blodtrykk skjedde uten å påvirke hjertefrekvensen eller respirasjonsfrekvensen.

Antioxidantegenskaper

I en studie om antioxidantaktivitet ble fennikelolje ikke funnet å være større enn 50 prosent effektivitet, men fennikelolje var effektiv til å hemme 5-lipoksygenase, et enzym som fører til oksidasjon og betennelse. Studien, publisert i "Natural Products Communications", rapporterte også en relativt lav antimikrobiell aktivitet av fennikel.

Følsomme aromatiske forbindelser hadde en opphetsningsvirkning på den sympatiske delen av sentralnervesystemet, som øker hjertefrekvens og blodtrykk, ifølge en studie publisert i "Japanese Journal of Pharmacology." En 1,5- til 2,5-ganger økning ble observert, målt ved økt systolisk blodtrykk.

Advarsel

Noen fennikelprodukter inneholder et naturlig forekommende kreftfremkallende stoff som kalles estragol. En studie publisert i "Food Chemistry and Toxicology" evaluerte estragolinnholdet i en rekke kommersielt tilgjengelige fennikelte. Nivåene varierte betydelig, og var så høyt som 2.958 mcg /L i de testede prøvene. Fordi maksimal anbefalt sikker eksponering for voksne er 10mcg /kg kroppsvekt per dag, og enkelte produkter er ment for spedbarnsforbruk, foreslår forskerne at en prosess for å redusere nivået av estragol bør brukes.