Fordeler med Inositol eller IP6

Inositol er et enkelt karbohydrat som tilhører en klasse av forbindelser som kalles polyoler. Den har en 6-leddet karbonring med seks kjemiske grupper kalt hydroksylgrupper festet til den. Inositol med seks fosfatgrupper er kalt inositolheksafosfat eller fytinsyre (eller IP-6). Ingen av forbindelsene er et essensielt diett næringsstoff, selv om begge forbindelser har blitt studert for deres roller og mulige anvendelser i menneskers helse.

IP-6

IP-6 finnes ofte i form av et uoppløselig salt, kalsiumfytat. Mennesker og andre dyr, som for eksempel griser, med lignende fordøyelsessystem, kan bare i liten grad fordøye fytat, slik at de ikke klarer å hente mesteparten av fosfatbundet til fytatet. Rominant dyr, som for eksempel kyr, kan fordøye fytat og hente fosfat fra det; fytat i fôr kan være til nytte for disse dyrene og storfeforetakene ved å gi en rik kilde til fosfat i køenes diett.

Forskning

Ifølge det amerikanske kreftforeningen har forskere funnet IP-6 kan noen ganger sakte vekst av svulstceller i petriskål. Det er også bevis for at det kan bidra til å forhindre at tumorer dannes i bestemte organer i laboratoriedyr. For tiden vet imidlertid forskerne ikke om det har lignende effekter hos mennesker. Videre kan høye nivåer av kostholdsfytat potensielt binde og låse opp visse mineraler som kalsium og sink, slik at kroppen ikke absorberer dem.

Inositol

Ifølge amerikanske kreftforeningen har forskere funnet IP-6 kan noen ganger bremse veksten av svulstceller i petriskålene. Det er også bevis for at det kan bidra til å forhindre at tumorer dannes i bestemte organer i laboratoriedyr. For tiden vet imidlertid forskerne ikke om det har lignende effekter hos mennesker. Videre kan høye nivåer av kostholdsfytater potensielt binde og låse opp visse mineraler som kalsium og sink, slik at kroppen ikke absorberer dem.

Fordelige effekter

Som nevnt i en 2009-gjennomgang i Cochrane Library, er noen grunn til å tro at inositoltilskudd kan være nyttig i behandlingen av depresjon, selv om beviset er uklart. En studie fra 1999 i New England Journal of Medicine fant bevis på at d-chiro inositol, en spesifikk form for forbindelsen, kan være nyttig i behandlingen av polycystisk ovariesyndrom. Ytterligere undersøkelser vil være nødvendig for å bekrefte inositols effektivitet ved behandling av begge tilstander.

, , ] ]