Fordeler med Marshmallow Root Tea

Marshmallow er en aromatisk flerårig urt som kan vokse opp til 4 meter høy. Den vokser mest i den nordøstlige delen av Nord-Amerika, så vel som Asia og Vest-Europa i fuktig jord. Ifølge University of Maryland Medical Center har marshmallow rot blitt brukt som et medisinsk urt i 2000 år av forskjellige sivilisasjoner, inkludert syrerne, kineserne og egypterne. Det er fortsatt brukt i folkemedisin for å irritere irritasjon og lindre betennelse i mage og tarmkanalen.

Beroligende

Marshmallow rot inneholder mucilage, et gellignende stoff som blir glatt når det er vått. Ifølge University of Maryland Medical Center, mucilage frakker både luftveiene og fordøyelseskanalen, som bidrar til å berolige irritasjon og sår som kan være tilstede. Det hjelper med ondt i halsen og har blitt brukt tradisjonelt til å behandle katarre og bronkitt. Det kan også brukes lokalt for å berolige irritasjon i huden forårsaket av utslett eller hudinfeksjoner, samt allergiske reaksjoner som elveblest.

For en sterk te av roten, gjør avkok ved å legge til en fjerdedel kopp hakket tørrrot til en middels gryte med kokende vann. Kok i minst 10 minutter, og drenr deretter roten. Drikk hele dagen. For eksterne applikasjoner, suge en bomullsfille i teen for å lage en komprimering som kan brukes topisk til berørte områder av huden.

Laxative

Den mucilage i marshmallow rot kan fremme tarmbevegelser og løsne avføring. Denne milde avføringsegenskapen til urten brukes i folkemedisin for å behandle smerter forbundet med forstoppelse, samt ubehag som følger med divertikulitt og irritabel tarmsyndrom.

For å oppnå de avførende virkningene av marshmallowrot, drikk en sterk avkok fulgt av to eller tre glass vann for å hjelpe urtene passere raskt gjennom fordøyelseskanalen. Du kan også bruke te av marshmallow for en enema hvis problemet vedvarer.

Marshmallow root er en trygg urt og kan brukes i lengre perioder uten skadelige bivirkninger.

Anti-inflammatorisk