Hva er helsemessige fordelene med Gohyah te?

Gohyah, noen ganger stavet "goya" og også kalt bitter melon, har helseforbedrende egenskaper som kan bidra til å forebygge kroniske sykdommer. Det blir spist som mat i Asia, og gohyahte har blitt brukt tradisjonelt som et naturlig legemiddel for diabetes, kreft og infeksjoner. Drikke gohya te kan være nyttig for personer med risiko for fedme og relaterte sykdommer. Gohyah te kan være usikkert hvis du er hypoglykemisk eller tar medisiner, så kontakt legen din før du regelmessig brygger denne teen.

hjelper til å forebygge fedme og relaterte sykdommer

Ifølge en studie utgitt i 2010 i "BMC Complementary og alternativ medisin, "gohyah bryter ned fettsyrer og triglyserider slik at kroppen din metaboliserer dem i stedet for å lagre dem som fettceller. Studien konkluderte med at gohyah potensielt kan bidra til vekttap innsats. En studie publisert i "Kardiovaskulære Journal of South Africa" i 2006 fant at gohyah senker glukose nivåer og blodtrykk i type 2 diabetes pasienter. Vanlig gohyah teforbruk kan muligens forhindre type 2-diabetes og høyt blodtrykk.

Antioksidantinnhold og kreftforebygging

Gohyahte er rik på antioksidanter som kan beskytte deg mot oksidasjonsspenningen som forårsaker aldring. En studie publisert i 2005 i "Phytotherapy Research" fant at kokt gohyah har mer antioksidantegenskaper enn rå gohyah, så forbruker gohyah som te er mer gunstig. The American Association for Cancer Research rapporter gohyah ekstrakt kan hemme veksten av brystkreft celler og til og med drepe dem. Forskerne konkluderte med at gohyah har forebyggende brystkreft, men var usikker på effektiviteten i behandling av kreft.

, , ] ]