Fish Oil &Herniated Disks

De fleste herniated disk tilfeller håndteres med hvile og fysioterapi og krever ikke kirurgisk inngrep, ifølge MedlinePlus. Ekstra terapi kan omfatte pasientopplæring, kortisoninjeksjoner og reseptbelagte eller over-the-counter smertereduserende og antiinflammatoriske medisiner. Voksende bevis indikerer at fiskeolje kosttilskudd kan redusere betennelse og smerte assosiert med herniated plater som skyldes degenerativ disk sykdom.

Degenerativ disk sykdom

Det er skiver laget av brusk som puter de enkelte beinene mellom vertebrae og Hold dem fra å gni sammen. Disse diskene har en tøff ute og en innsiden som er gelaktig. Små traumer, daglig stress og økende alder kan bidra til utvikling av degenerativ disk sykdom. Små tårer på utsiden av ryggskiven kan føre til at det gellignende senteret tørker opp, noe som resulterer i en innsnevring av mellomrommet mellom to ryggvirvler. Denne opprinnelige skaden på ryggskiven kan føre til andre problemer som hernierte disker og diskogene smerter.

Herniated Disks

Når en ryggskive blir herniated, klemmer det gellignende materialet på diskens midtpunkt ut av tåre og kan presse mot ryggmargen eller øke nervene som kommer i kontakt med, noe som resulterer i følelsesløshet, muskel svakhet eller smerte. Inflammatoriske cytokiner og arakidonsyre er ofte tilstede på stedet av en skade, ifølge en artikkel i 2010-utgaven av "Kirurgisk Neurologi International." Ved tilstedeværelse med en herniert disk, bidrar den til diskogen smerte.

Fiskolje

Styring av diskgenerasjon inkluderer ofte behandling av tilhørende betennelse med ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler - men langvarig bruk av disse NSAIDene kan ha en negativ effekt på den generelle helsen. I en studie publisert av Dr. Joseph C. Marron i kirurgisk nevrologi, "Omega-3 fettsyrer som antiinflammatorisk: et alternativ til ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer for diskogen smerte" viste det hos pasienter som lider av nakke og rygg smerte som følge av skive degenerasjon eller leddgikt som tok fiskolje kosttilskudd, 59 prosent rapporterte en reduksjon i leddsmerter og 68 prosent stoppet med å ta NSAIDS.

Omega-3 fettsyrer

Fettolje kosttilskudd inneholder docosahexaensyre , eller DHA, og eikosapentauonsyre, eller EPA, som er omega-3-fettsyrer. Disse marine-avledede omega-3 fettsyrer hemmer arakidonsyremetabolismen, og derved reduserer genereringen av proinflammatoriske prostaglandiner, ifølge en gjennomgang i 2010-utgaven av "Næringsstoffer".

, , ] ]