Kosttilskudd for å hjelpe en piercing Heal

Body piercing innebærer å punktere en del av kroppen din og sette inn smykker. Denne prosessen forårsaker mindre traumer på huden din og de omkringliggende vevene, som trenger tid til å leges. Når huden din er punktert, utløser den betennelse, blodpropp og frigjøring av vekstfaktorer. Orale og aktuelle tilskudd brukes ofte for å fremme helbredelse. Før du tar tilskudd for å hjelpe piercingen din, kan du diskutere det med legen din.

Collagen Production |

Huden din og andre bindevev er laget av et fibrøst protein kalt kollagen. Kroppen din skaper nytt kollagen for å fremme helbredelse når huden er gjennomboret eller kuttet. C-vitamin og sink fremmer kollagenproduksjon og er avgjørende for helbredelse, ifølge University of Maryland Medical Center. En typisk dose C-vitamin er 1000 milligram tatt en til to ganger per dag, mens 10 til 30 mg sink tatt daglig stimulerer sårheling.

Blodstrømning

Blod hjelper sår med å heles ved å levere oksygen, næringsstoffer og hvite blodlegemer som beskytter mot infeksjon. Arginin er en ofte brukt aminosyre som utvider blodkarene og øker blodstrømmen. Det brukes oralt og topisk for å forbedre sårheling. Kliniske data viser at det fremmer kollagenproduksjon også, ifølge en studie publisert i juli 2005-utgaven av "The Journal of Trauma." - Inflammatory Response |

Betennelse er en kompleks respons som hjelper til å beskytte kroppen din mot patogener. Den inflammatoriske reaksjonen varierer veldig fra person til person, men å redusere betennelse hjelper sår til å leges raskere. Antiinflammatoriske midler, som urtekurkemeie, brukes ofte for å fremme sårheling og behandle betennelsesmessige tilstander. Den typiske dosen av tørket gurkemeieekstrakt er 500 milligram tatt tre ganger per dag, ifølge UMMC. Alle kosttilskudd har kapasitet til å forårsake uønskede bivirkninger og samhandle med medisinene dine. Ta bare kosttilskudd etter at du har fått legens tillatelse. Tilskudd som forbedrer blodstrømmen kan øke blødningsrisikoen din og bør unngås hvis du tar blodfortynnende medisiner. Avbryt bruk av tilskudd og konsultere legen din hvis du opplever alvorlige bivirkninger.

, , ] ]