Slippery Elm og GERD

Når halsbrann oppstår ofte, er det mest sannsynlig på grunn av gastroøsofageal reflukssykdom, eller GERD. Symptomene på GERD håndteres vanligvis med reseptbelagte medisiner, men det finnes også noen urter, som glatt elm, som kan være gunstig når det gjelder behandling. Slippery Elm er en urt som har blitt brukt i hundrevis av år for å behandle sår i halsen, hoste og fordøyelsesproblemer. Rådfør deg med legen din om å ta glatt elm for å lindre symptomene på GERD.

Om GERD

Gastroøsofageal reflukssykdom oppstår når sphincter muskelen i bunnen av esophagus svekkes, slik at magesyre og galle kan strømme bakover inn i spiserøret. Dette irriterer løvfedens lining og står for brennende følelse av halsbrann. Over tid utvikler andre symptomer, for eksempel problemer med å svelge, tørr hoste og følelse som om det er en klump i halsen. Visse risikofaktorer øker sjansen for å utvikle GERD, inkludert hiatal brokk, fedme og graviditet. Konvensjonell behandling består av antacida og reseptbelagte syrereduserende medikamenter, men urtemedisiner, som glatt elm, kan også være fordelaktige.

Hvordan Glatt Elm Fungerer

Den indre Barken av Glatt Elmtre, Ulmus Rubra, høstes for bruk i urtepreparater. Barken inneholder mucilage, en stivelsesholdig karbohydrat substans som svulmer opp for å danne en glatt gel når den blandes med vann. Slimhinnen i glatt elm virker for å belegge slimhinner og slimhinner i magesekken og mage i magen, nøytraliserende magesyrer. University of Maryland Medical Center sier at glatt elm også ser ut til å øke slimproduksjonen i fordøyelseskanalen, som ytterligere strøk, lindrer og beskytter irritert vev. Men ingen spesifikke studier av effektiviteten av glatt elm for GERD har ennå blitt utført.

Preparater og dosering

Ved behandling av GERD, er den svampete indre barken eller basten av glatt elm tørket og pulverisert. Det kan tas som te, kapsel eller tinktur. University of Maryland sier at te er laget med 4 gram bark, ca 2 ss i to kopper kokende vann, og tatt tre ganger daglig. Du kan ta 5 ml tinktur tre ganger daglig og 400 til 500 milligram i kapsler tre til fire ganger per dag. Du må drikke et fullt glass vann sammen med denne urt.

Forholdsregler

Det er ingen alvorlige bivirkninger forbundet med glatt elm. Du bør imidlertid ikke ta glatt elm hvis du er gravid eller ammer. Drikk en full 8 gram glass vann med glatt elm som mucilage svulmer på kontakt med fuktighet og kan bli sittende fast i halsen. Slippery kan forstyrre absorpsjonen av andre medisiner, så ikke ta det samtidig som andre medisiner og kosttilskudd. Bare ta glatt elm under oppsyn av legen din, spesielt hvis du har diabetes eller annen kronisk sykdom.

, , ] ]