Helse og Sykdom
Elastiske bandasjer blir ofte referert til som ess-bandasjer. De er en slags kompresjonsbandasje som kan hjelpe med hovne og forstuede vedheng. Det er andre slags kompresjonsbandasjer som kan brukes til hoder, skuldre og andre store deler av kroppen. Å lage din egen elastiske bandasje hjemme kan gjøres ganske enkelt og krever ikke mye krefter. Den kan til og med benytte seg av sokker der kameratene mangler. Det beste alternativet er sokkens sortiment med en blanding av polyester /bomull som muligens inkluderer Spandex slik at sokkene er tøyelige.
Skjær sokkene åpne langs langs begge sider og over tåen. Rørstrømper er best å bruke fordi de kommer til midten av leggen eller høyere, noe som vil gi den lengste typen bandasje.
Sy tå på den ene siden av sokken til ankelen. av det andre stykket til du har en lang bandasje. Bruk en sterk loop-søm slik at sømmen holder seg gjennom vask og tørking. Du kan også sy sidene på sokkene for å gjøre bandasjen mer jevn, men det er ikke nødvendig.
Rull opp bandasjen og sett den med førstehjelpsutstyret for fremtidig bruk.
Bruk bandasjen din slik du ville en ess-bandasje. Pakk sikkert rundt det sårede eller skadede vedhenget og knyt eller fest enden under bandasjen.
Tips
Andre blandinger av sokker og andre sokker kan du bruke.
Advarsler
Hvis du har å gjøre med et ødelagt eller sprukket bein, eller et dypt snitt, må du umiddelbart kontakte legen. Kompresjonsomslaget vil bare være en midlertidig løsning, og du trenger medisinsk råd.
Ting som trengs
Sokker
Saks
Tråd
Nål
, , ] ]