Cayenne Pepper &Mucus

Cayennepepper har en direkte effekt på slim i kroppen, på grunn av de kraftige effektene av capscaicin. Dette kraftige elementet av cayenne og andre paprika påvirker vevsfôr slimhinner i nesen og bihulene, så vel som i magen. Pepperen brukes ofte til å behandle en rekke plager som er påvirket av slim, eller i noen situasjoner øker slimet for økt lindring av symptomer. Før du tar med store mengder cayenne i kostholdet ditt eller tar kosttilskudd, må du diskutere cayennepepper med legen din.

Effekt

Cayennepepper tynn slim i nesegangene og bihulene. Pepperen gjør det lettere å puste når du lider av sesongallergier, en bihulebetennelse og til og med forkjølelse. En ekstra effekt av pepper er økt sirkulasjon. Når ytterligere blod kommer inn i nese- og bihulevevet ditt, kan du også finne redusert slimproduksjon, ifølge "The Encyclopedia of Healing Foods," skrevet av Michael Murray, ND Fordøyelsessystemet, spesielt magen, bruker også slim og magesyre for å øke og lette fordøyelsen. Sunn fordøyelse øker ernæringsopptaket. Murray uttaler at krydderet også kan bekjempe symptomer på fordøyelsesbesvær.

Hvordan bruke

Når du er overbelastet med store mengder slim, er pusten vanskelig. Lindrer en tett nese ved å innta krydret mat. Tilsett så mye cayennepepper som smaksløkene tillater. Cayennepepper er brennende varm og kjedelig, og kan irritere munnen og halsen. Bland i varme teer eller krydre den varme sjokoladen din for å lette sår hals. Ofte kan en sår hals være forårsaket av overflødig slim drenering, når det er forkjølelse. Forbruk av cayennepepper før måltider kan redusere fordøyelsesbesværets symptomer på magesmerter, kvalme og oppblåst tilstand Murray. I en fersk studie forbrukte pasienter 2,5 mg cayennepepper før hver frokost, lunsj og middag. Symptomer på fordøyelsesbesvær ble rapportert mindre enn de som fikk en placebokapsel. I følge University of Maryland Medical Center, ta 30 til 120 mg cayennepeppertilskudd, tre ganger om dagen for fordøyelsen.

Bivirkninger og interaksjoner

Cayennepepper kan irritere munnen din. Ikke fortsett å bruke hvis du ikke tåler krydderet. Ikke gi til barn under to år, opplyser University of Maryland Medical Center. Legesenteret anbefaler at å spise for mye cayennepepper kan irritere magen og forårsake nyre- eller leverskade. Hvis du har en matallergi mot avokado, bananer eller kiwi, kan du også være allergisk mot cayennepepper.

lege Konsultasjon -

En tett nese og overbelastning, samt milde fordøyelsesproblemer kan ofte behandles ved hjemme ved hjelp av cayennepepper, medisiner og andre naturlige midler. Noen ganger bør for mange ganger slimprodukt, lunger og relaterte symptomer undersøkes av en lege. Hvis symptomene dine fortsetter lenger enn 10 dager, har du problemer med å puste eller en medfølgende feber varer lenger enn tre dager, bør du konsultere legen din. Hvis slimhinnen din er grønn i fargen og bihuleområdene er smertefulle, kan du ha en bakteriell infeksjon, som krever sterkere medisiner. En mer alvorlig tilstand kan være til stede.

, , ] ]