Hvordan redusere arm smerte etter donasjon Plasma

Donering plasma hjelper mennesker som lider av kronisk sykdom, alvorlige forbrenninger eller traumer, da de får viktige plasmaproteinterapier som kan forbedre livskvaliteten. Prosedyren er vanligvis relativt smertefri, som ligner på at blod blir tegnet for laboratorietester eller stakk av en bi. Hvis du opplever mer moderat smerte eller ubehag etter å gi plasma, er det noen enkle selvpleie prosedyrer du kan følge for å hjelpe til med å håndtere sårhet.

Pakke inn i et teppe eller varmepute. Dette sparer av smerte forårsaket av stivhet og vondt fra å føle seg kald. Mange pasienter rapporterer følelsen avkjølt under prosedyren, da blod filtreres gjennom plasmaseparasjonsprosessen før de returneres til kroppen. Denne chill kan gi deg midlertidig forkjølelse eller influensa som kroppssmerter.

Plasser en ispakke eller fuktig vaskeklut på baksiden av nakken. Dette vil hjelpe hvis du føler deg svimmel eller kvalme sammen med smerte, i stedet for en kjølig smerte. Sett deg ned i en komfortabel stilling, og pust dypt med denne komprimeringen på baksiden av nakken til du føler deg litt lettelse.

Ta en smertestillende som ikke er reseptbelagte, hvis du kan tolerere det , med et fullt glass vann. Ta bare etter instruksjonene på flasken. Ikke-reseptbelagte smertestillende midler kan ta kanten av smerte og redusere betennelse på donasjonsstedet.

Ta en fridag. Å ta det enkelt i 24 timer kan eliminere langsiktig smerte eller ubehag.

Tips

Prøv å spise et lite lett å fordøye måltid sammen med trinnene som er skissert ovenfor. Noen ganger kan økt kropps glukose- og energibutikker bidra til å redusere smerte i forbindelse med andre selvpleieprosedyrer.

Advarsler

Hvis du fortsetter å føle smerte, eller hvis smerten din forverres, ta kontakt med din helsepersonell umiddelbart.

Ting som trengs

Dyner eller varmepute

Ispakker eller fuktige vaskekluter

Ikke-reseptbelagte smerter relievers