Detox Med en terapeutisk Enema

Kaffe Klyster kan brukes til å avgifte tykktarm galleblæren og leveren som et alternativ til dyrere colonic rensing prosedyrer . Klar Solution

sive en pott av økologisk kaffe ved hjelp av en elektrisk kaffetraktereneller komfyren -top trakter. Bruke en til to scoops eller økologisk kaffe i en kaffetrakter fylt med destillert vann . Hvis vannets renhet er en bekymring i ditt område , kan du bruke filtrert vann fra springen , flaskevann fra butikken eller vann fra en brønn . Tillat den percolated kaffe avkjøles til en temperatur på 103 grader Fahrenheit.

Hell to kopper kaffe i en pose klyster . Fyll resten av klyster pose med lunkent vann fra springen, vann fra en brønn eller flaskevann fra butikken. Heng klyster bag ca 18 til 24 inches over hoften i området der du skal administrere klyster . Plasser et gammelt teppe , laken eller plast ark på gulvet for å tillate for enkel opprydding i tilfelle du ende opp med å ha avføring et annet sted enn på toalettet mens administrere klyster .
Administrere Enema

Slipp klemmen fra klyster bag slangen før du setter klyster tips inn i endetarmen for å sikre at det ikke er luft i klyster tubing . Smør klyster spissen med en vannløselig smøremiddel som KY gel , og før spissen inn i endetarmen . Masser magen i en retning mot urviserne for å tillate kaffen å strømme løsning dypt inn i endetarmen . Administrere klyster ved hjelp av kne- brystet posisjon i ett minutt , deretter flytte til venstre sidestilling i ett minutt , deretter på baksiden for å administrere de rester klyster løsning . Stopp strømmen av klyster løsning hvis du legger merke til kramper . Ta noen dype rensing åndedrag og gjenoppta flyten . Du kan ikke være i stand til å ta hele klyster på en gang . Prøv å beholde kaffe klyster løsningen i minst 15 minutter før utvise .
Utviste klyster

Utvise klyster på toalettet eller på plastduk . Uansett hvor klyster vil bli utvist , bør du sitte i en ubehagelig stilling . Massere magen med klokken for å hjelpe klyster strømmen ut av kroppen . Forblir i nærheten av toalettet eller på plastarketfor noen få minutter etter at fordrive den første del av kaffe enema løsning. Lytt etter den gurglende lyd i magen . Dette er lyden av galle forlater galleblæren og leveren og indikerer at kaffe klyster har begynt å avgifte kroppen .