Hvordan lage Bean Neck Varmere

Design en hals fylt med tørkede bønner til bruk for varmebehandlingpå halsen din . En hals lindrer stramme sener og slapper en sår hals og skulder muskler , og hjelper også holde deg koselig på en kald vinterdag. Tilpass et sett med halsvarmer ved hjelp av ulike dufter for hver varmere , for eksempel ved hjelp lavendel for beroligende eller sitrus oljer for en energigivende duft . Du trenger arkiv £ 1 tørkede bønner
Adult fleece sokk
eteriske oljer ( valgfritt )
Broderi nål og floss på
Vis flere instruksjoner
en

Sorter gjennom £ 1 av tørkede bønner for å fjerne eventuelle fremmedlegemer som steiner, pinner eller insekter .
to

Hell bønnene i en voksen størrelse fleece sokk som er enten nye eller i nokså ny tilstand . Legg 05:56 dråper av en eterisk olje , som for eksempel lavendel , eucalyptus , rose eller sitrus , om ønskelig , til bønnene å bruke varmere for aromaterapi .
3

Stitch toppen av sokken bruker et broderi nål og floss, sy med et teppe sting .
4

Varm posen i mikrobølgeovnen på 100 prosent effekt i 1 minutt . Fjern varmere og kna i hendene for å fordele varmen . Mikrobølgeovn for 30 sekunders intervaller til varmere er den ønskede temperatur , ikke overopphetes
5

Plasser oppvarmet hals rundt nakken din . . Oppbevar bønne hals i fryseren når den ikke er i bruk for å hindre insektangrep.