Hvordan stoppe en Neurotransmitter Fra misfiring

Nevrotransmittere bære elektriske ladninger frem og tilbake mellom receptor områder som kalles synapser og er ansvarlig for regulering et bredt utvalg av funksjoner , inkludert humør , energinivå , seksuell funksjon og til og med kroppsbevegelser . Når reseptorene er skadet , en prosess som skjer naturlig som du blir eldre , kan nevrotransmittere bli tent , forårsaker alt fra hukommelsestap til anfall . Du har sannsynligvis ikke kan stoppe all nevrotransmitter feiltenning i menneskekroppen, men du kan være i stand til å redusere forekomsten ved hjelp av visse naturlige kosttilskudd . Instruksjoner
en

Drikk Ginkgo Biloba te . Brukes i Ayurveda og tradisjonell kinesisk medisin for å hjelpe bekjempe aldersrelaterte kognitive lidelser og forbedre hukommelsen hos eldre , har Ginkgo vist seg å være veldig sunt for hjernen din signalfunksjon . En studie publisert i tidsskriftet nevrobiologi på aldring i august 2004 , fant forskerne at ginkgo var i stand til å forbedre overføringen av signalstoffer mellom synapser , er ansvarlig for urter evne til å forbedre hukommelse og kognisjon en handling som forskerne trodde .

2

Ta Saint Johannesurt. Kjent som urte antidepressivum i alternativ helse verden , er Saint John surt en urt som vokser i hele den nordlige halvkule . En studie publisert i tidsskriftet CNS Drugs i 2003 , fant at Saint Johannesurt har dyptgripende virkninger på nevrotransmitter overføring . Det nedregulerer , eller presser , produksjonen av stressrelatertekjemikaliene i hjernen mens opp regulerende, eller øke , nivåene av serotonin , et viktig signalstoff som er ansvarlig for regulering av humør og andre mentale tilstander . Med mer tilgjengelig serotonin i hjernen , er sjansen for en miss- avfyring av dette signalstoffet reduseres .
3

supplere med choline . Klassifisert som en av B- vitaminene , er cholin et essensielt næringsstoff og er forløperen til neurotransmitteren acetylkolin . Acetylkolin spiller en integrert rolle i nevrotransmisjon , og er import til den totale funksjon av det sentrale nervesystem . En studie publisert i tidsskriftet Epilepsi Forskning i januar 2002 , fant at kolin tilskudd redusert hukommelsessvikt forårsaket av anfall . Beslag og svekket hukommelse knyttet til dem er knyttet til misfirings av nevrotransmittere .