Hvordan kjøpe Rhodiola rosea

Rhodiola rosea , den nyeste super urt på markedet , er et adaptogen som hjelper kroppen å tilpasse seg fysisk , mental og miljømessige stress , løfter humøret , og forbedrer phyisical ytelse . Det er også flott å bruke for immunforsvaret når bekjempelse av forkjølelse. Jeg har prøvd det , og jeg elsker det : det gjør meg stor. Det er det som inspirerte meg til å skrive denne artikkelen. Men det er mange billige , dårlige merker der ute , og jeg vil hjelpe deg å unngå dem og velge en kvalitet rhodiola supplement . Instruksjoner
en

forstå hva som gjør en kvalitet rhodiola supplement . Den aktive ingrediensen i Rhodiola , den ene med alle fordelene , er et stoff som heter rosavins . Noen comanies bare hogge opp urt og legg den i en kapsel og selge den . Men mengden av Rhodiola rosea urt er ikke hva du leter etter , du leter etter de fleste rosavins .
To

Bestem hvor mange rosavins er i supplement du vurderer . Det er ganske enkelt . På ingredienser etiketten , bør den fortelle deg hvor mye total urt er i hver kapsel , og hvilken prosentandel av rosavins . Bare multiplisere disse tallene sammen , og du får den totale rosavins . Så , i en 100 mg kapsel . Standardisert til 6 prosent rosavins , er den totale mengden av rosavins ( 100mg x 0,06 ) 6 . Dette er fra en god kvalitetsmerke , Rhodiola kraft .
3

Bestem dosen din. Rhodiola påvirker ulike mennesker på ulike måter . Start med å ta en kapsel om morgenen , deretter øker det til en gang om morgenen og en gang utpå formiddagen , om nødvendig .