Helse og Sykdom
giftstoffer akkumuleres i kroppen på grunn av en dårlig diett av bearbeidet eller raffinert mat , forurensning og stress. Detox tillater kroppen å frigjøre giftstoffer som forårsaker en mangel på energi , dårlig sirkulasjon , leddsmerter og spenning , mangel på søvn og skade på immunsystemet.
Bruke foten spa avgiftning , er urenheter trekkes ut av porene i føttene . Ved hjelp av en fot spa er mer effektiv enn andre former for body detox , på grunn av den høyere beløp av svettekjertler som ligger på føttene .
Detoxing foten Spa innlemme ion avgifter for å tiltrekke seg negative eller positive ladninger fra kroppen, bidrar å frigjøre dem fra blodet . Når giftstoffer slippes ut , enkeltpersoner opplever mer energi , et løft til deres immunsystemog sunnere hud .
Frequency of Foot Avgiftning
Ved å ha en fot avgiftning spa i hjemme , er du i stand til å frigjøre giftstoffer fra kroppen oftere og økonomisk. Du bør gjøre en fot detox annenhver dag i 14 økter , og deretter avstå fra detoxing for en uke . For de over 50 år gammel , er det foreslått bruk en detox hver tredje dag for 14 spa- økter , og en to - ukers pause i mellom avgiftende .
Etter Foot Avgiftning
Etter at du har fullført en økt med detoxing , drikke rikelig med vann for å skylle ut eventuelle gjenværende giftstoffer fra kroppen . Det foreslås også at du tar en daglig vitamin og mineraltilskudd for å holde verdifulle mineraler i kroppen , siden noen kan bli utgitt med giftstoffer under foten spa avrusning . Naturlige mineraler feste til toksiner eller skadelige metaller i kroppen , så detoxing kan redusere mengden i kroppen .
For å holde kroppen balansert og sunt etter en fot spa detox , avstå fra å røyke , drikke alkohol og spise mat høy i sukker og salt og får daglig mosjon . Innlemme frukt og grønnsaker i kostholdet for å få viktige vitaminer, mineraler og fiber .