Hvordan bruke Herbal Infusion Baths og Omslag

Urtemedisin er en måte å behandle vanlige plager og slappe kroppen . Infusjoner og omslag kan tilberedes hjemme eller kjøpes fra en pålitelig herbalist eller lokalt kinesisk apotek . Her vil jeg gi noen tips om hvordan du bruker urte emulsjoner og omslag for healing og avslappende kroppen for god helse . Du trenger
kinesiske urter
Vann
Kasserolle
Sil bandasje
Bowl
Badekar
Fotbad på
Vis flere instruksjoner

1

Sjekk ut ditt lokale område eller Chinatown eller søk på nettet for urte butikker eller produsenter . Omslag eller emulsjoner kan være laget av friske planter , tørkede eller pulveriserte formuleringer . Prøv å kjøpe økologisk dyrkede planter og urteprodukter .
To

Klar frisk urt anlegget er viktig . Legg merke til de ulike delene av anlegget som du vil bruke, så potens varierer med plantearter og plantedeler . Vask anlegget eller deler av anlegget forsiktig under kaldt rennende vann og tørk på bomull klut eller et rent håndkle . La tørke i 10 til 20 gode før bruk på det berørte området eller for forberedelse til en pulverisert form , komprimere eller emulsjon .
3

For å forberede den friske urt for infusjoner , koke og bratt de blader, blomster og frø i en kjele med en halvliter kokende vann i ca 10-15 minutter . Fortsett å røre de urter som det koker deretter press vannet fra urter . Avkjøl og tørr før videre bearbeiding eller bruk .
4

infusjoner kan brukes til ekstern eller intern bruk . En populær måte å bruke urteteer med et avslappende bad . For aromatiske bad legge 1 til 2 halvlitere med anstrengt urte infusjon og et par dråper aromaterapi avgjørende olje til badet . For en virkelig avslappende bad også legge til noen boble bad til vannet . Slapp av og nyt .
5

Andre måter å behandle vanlige medisinske tilstander med infusjons bad er å bruke dem i hånden /fotbad eller body vasker . Hånd bad er en fin måte å finne litt lindring fra leddgikt smerte . Plasser en kul infusjon i en bolle og dypp hånden i urte behandling i 5 til 10 minutter . For slitne føtter eller for å finne litt lindring fra forkjølelse , hell infusjon i en skål med varmt vann og slappe av føttene i blandingen i 10 til 15 minutter . Infusjon kan brukes for kropps vasker for å behandle eller å finne releif til rammede områder av kroppen. Bruk en ren bomullsklut og dyppe den i en bolle med kaldt lunkent infusjon . Skyll den berørte området med tilført klut.
6

Herbal omslag kan brukes på ulike måter å slappe kroppen og tilbyr midlertidig lindring . Omslag kan bli laget av ferske , tørkede eller pulverisert urte planter . For å bruke friske urter direkte på det berørte området , plasserer forberedt urt på huden og sikre den med en ren bandasje . Tørkede urter er plassert direkte på bandasje og brukes til det berørte området . Hvis du bruker pulverisert urter , bland pulveret med kaldt vann i en lime og bruke på den berørte huden .