Red liniment olje , eller rød tiger balsam , er en spesiell type aktuell salve brukes tungt med kampsportutøvere . Det lindrer såre muskler , strukket muskler og litt revet muskler . I kampsport , musklene rive og slite litt når du utøver eller bruker muskler som du ikke vanligvis bruker . Anvendelsen av denne type av salven gir raskere helingsprosessen ved å fremme friske blodtilførselen til området ; rubbing vil lette smerter av spente muskler . Du trenger
1 ss . finmalt rød cayenne pepper
1 ss . finmalt rød pepper
7 ½ oz . vaselin
3 ss . damp gni
liten kasserolle
10 oz . glasskrukke med skrulokk
Treskje
Liten skål
Pot holder på
Vis flere instruksjoner
en
Plasser kasserolle på komfyren og hell i petroleums gelé . Slå ovnen på lav varme omgivelser . Rør vaselin med en treskje til den smelter helt .
To
Bland cayenne pepper og rød pepper i en liten bolle .
3
Tilsett 3 ss . damp gni til potten og rør til godt blandet .
4
Tilsett pepper blandingen til vaselin og damp gni blandingen og rør til det blir en jevn konsistens i farge og tekstur .
5
Plasser glasskrukke på en gryteklut og hell den varme væsken i glasskrukke . La den avkjøles helt og stivne før du påfører salve på huden din .
