Apple cider eddik er laget ved å knuse søte epler , typisk høst og vinter varianter; da, gjennom en prosess som kalles gjær gjæring, blir sukker i epler omdannes til alkohol. Alkoholen blir deretter omdannet til eddik- syre gjennom ytterligere gjæring, og det er denne syre som er antatt å gi eplecider eddik sine sterkeste helbredende egenskaper.
Noen av de andre nyttige ingredienser i eplecider eddik omfatter forskjellige enzymer , vitaminene C , E og A , og vitamin B - 1 , B - 2 og B - 6 , samt slike sunne mineraler som magnesium , klor fosfor , svovel og kalsium .
hvordan det fungerer
Apple cider eddik kan fungere på allergi ved å korrigere kroppens pH-nivåer , hjelpe fordøyelsen og forbedre blodsirkulasjonen. Det er også tenkt å bidra med utilstrekkelig immunsystemetsrespons . I tillegg , ved å forbedre fordøyelsessystemet, miljøgifter som kan føre til allergiske reaksjoner er lettere fjernes fra kroppen .
Hvordan bruke det
En dose standard for å lette allergiske symptomer innebærer å drikke 1/4 kopp eple cider eddik blandet med 4 oz . vann, tre ganger daglig . Du kan starte diett når du begynner å oppleve symptomer , eller ta det én til tre ganger på en vanlig, daglig basis . Blid eddik - vann-blanding med honning for å gjøre det mer spiselig .
Forkjølelse
Tar eple cider eddik er tenkt å faktisk hemme histamin reaksjon i kroppen , så drikker eddik blandingen kan bidra til å håndtere forkjølelse.