Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Måter å få varme

Ankomsten av vinteren bringer bitre kalde temperaturer og blåsende snøfall . Etter å ha tilbrakt tid utenfor Kjøring med familien , lage snømenn med ungene , måke oppkjørselen eller noen ganger bare gå fra bilen til huset , kan det være vanskelig å varme deg opp igjen. Men det er mange måter å få varme og holde deg varm i løpet av denne kalde årstiden . Layer klær

Trap kroppen din varme i og holde kulden ute av lagdeling klærne dine . Begynn med langt undertøy deretter legge en langermet t - skjorte og turtleneck genser eller fleece genser . På de nederste halvdel slitasje tights eller langt undertøy og jeans , corduroys eller joggebukse . Ikke glem føttene . Invester i en tykk par ullsokker og tøfler . Du kan også legge til en lue , skjerf og votter .
Dyner

Få koselig under en haug av tepper . Bruk en dundyne , ullteppe eller fleeceteppe. Hvis du er virkelig kaldt , lag i tepper . En elektrisk teppe vil ikke bare fange kroppsvarmen under stoffet , men genererer varme for å få deg varmet opp raskt .

Sunlight arkiv

kjæledyr som katter og hunder har en tendens til å sove i sollyset kommer gjennom vinduet i vinter . Dette hjelper dem å holde seg varm . Det kan hjelpe deg også . Åpne persienner og gardiner av noe sydvendt vindu i ditt hjem på en solrik vinterdag og sole seg i sollys . Du vil føle deg varm opp på kort tid .
Drikk noe varmt

Varm deg fra innsiden og ut . Drikk en kopp varm kaffe , te eller varm sjokolade . Ikke bare vil dette varme innvollene , men at varm krus vil føle fantastisk til kalde hender . Du kan også spise opp en bolle med suppe som kylling noodle , grønnsak eller tomat .
Cuddle

Del kroppsvarme av en kjær ved å kose med en elsket en på sofaen . Ikke bare vil du varme opp , men du får til å tilbringe tid med den spesielle personen . Dine kjæledyr også produserer mye kroppsvarme , så hvis du ikke har en signifikant andre , kose med dyret ditt . Inviter katten din å ligge på fanget eller du hunden til å legge på føttene .
Space Heater

sitte ved siden av din varmeovn . En ovn holder et hus ved en viss temperatur . Mens være i dette varmere omgivelser vil varme deg , vil det ta ganske mye tid . En plass patronen som produserer varme du kan sitte ved siden av og varme deg hender og føtter . Det vil raskt varme et lite rom i tillegg.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt