Bivirkninger av Acai Kosttilskudd

Acai bær kommer fra søramerikanske regnskogene , hvor de er høstet fra acai palmetre . Disse bærene er lik grapefrukt og har vunnet popularitet blant vekttap og energi supplement entusiaster som en " supermat". Mens acai bær er en rikelig kilde til antioksidanter , fiber og gode kolesterolet , de " supermat " kvaliteter er fortsatt ikke vitenskapelig bevist , ifølge Katherine Zeratsky fra Mayo Clinic . De som forbruker acai kosttilskudd bør være oppmerksom på mulige bivirkninger . Mulige Drug Interactions arkiv

kosttilskudd generelt er ikke testet betydelig i USA. Ingen Food and Drug Administration ( FDA ) godkjenning er nødvendig for kosttilskudd . Det er fortsatt mange spørsmål om hvordan supplement kan samhandle med resept og andre medisiner . Acai kan forstyrre med kjemoterapi narkotika , ifølge Memorial Sloan - Kettering Cancer Center . Mer forskning må gjøres for å bekrefte hvordan acai samhandler med andre legemidler .
Allergisk reaksjon

De med allergiske reaksjoner eller overfølsomhet for pollen eller lignende bær kan også ha en reaksjon på acai berry kosttilskudd . Lignende bær inkluderer bringebær og blåbær . Allergiske reaksjoner inkluderer elveblest og pustevansker . De med alvorlige allergiforholdbør konsultere lege før man spiser acai kosttilskudd .
Digestive Problemer

Fordi acai bær inneholder mye fiber , det er spioner som en vekt - tap supplement . Overforbruk av bær og dens fiber kan resultere i gass- og eventuelt diaré. Mens fiber hjelper kroppen å opprettholde vanlig gastrointestinal funksjon , altfor mye årsaker magesyke , hindrer tarmen fra absorbere maten før den er skikkelig fordøyd .