Ta av deg skoene og beltet .
To
Legg deg ned på en Migun termisk massasje seng , slik at 3 til 3,5 inches fra toppen av sengen til hodet .
3
Slå på fjernkontrollen og trykk på " Kjør" -knappen for å starte massasje og øke varmen .
4
Bruk fjernkontrollen for å justere innstillingene for den termiske seng . Kan gjøre det fokusere på forskjellige deler av kroppen , endrer masserbevegelserog endre temperaturen i skiktet . Når økten er over, vil LCD-skjermen vise ordet " End" og en alarm vil høres .
5
Drikk rikelig med vann for å rehydrere kroppen og bidra til fortgang avrusning .