Magnesium olje bruker

Kroppen trenger magnesium . Det er et viktig mineral som opprettholder kroppens organer og systemer . Når magnesium i blodet er for lavt , vil symptomer som oppkast , hjertesykdom og restless legs syndrom oppstår . Ved å spise mat som spinat, hele korn eller mandler , er magnesium absorberes gjennom tarmen . For å øke magnesium gjennom huden, er et oljebasert produkt tilgjengelig . Massasje

Masserer magnesium olje inn i huden vil redusere stress og såre eller fortsatt muskler ved å øke nivået av magnesium i blodet . Huden absorberer magnesium svært raskt , slik at massasje er en utmerket måte å få ekstra magnesium i kroppen . Hvis stikkende eller et utslett vises når du bruker magnesium olje , bør det bli utvannet med 50 prosent vann .
Svelging

For magesyke, fordøyelsesproblemer eller for mye syre i magen , og legger til flere dråper magnesium olje i et glass med vann vil hjelpe . Magnesium vil absorbere inn i blodet gjennom magen for en hurtig herding . Magnesium smaker ikke veldig godt , slik at du kan legge den til en flavored drikke , som juice , for å bidra til å skjule smaken .
Transdermalt søknad

for leddgikt smerte eller blåmerker , er magnesium olje brukt transdermalt , som betyr å gni det direkte på huden der lidelsen er lokalisert . Dette gjøres enten ved soaking oljen på en fille eller klut og holde den på huden eller ved å slippe olje direkte på huden og gni forsiktig det i. Magnesium er lett absorberes gjennom huden , noe som vil gi en rask lindring .