Instruksjoner for Colonics

Colonics har blitt utført i hundrevis av år . De er ment å rense kolon av noen avføring samt dårlige bakterier . De er en måte å oppmuntre sunne bakterier å vokse , og gjøre deg sunnere . Colonics ble opprinnelig brukt til å hjelpe avverge sykdommer under forutsetningen at mange sykdommer kom inn i kroppen gjennom endetarmen . I dag er det fortsatt bekymring for sykdom blir brakt videre av en full kolon , så å rense det betyr en sunnere kropp . Hva er en colonic ?

Vite hva du arbeider med for å gjøre prosessen mindre stressende . En colonic er prosessen med å sette inn et rør inn i rektum for å vaske ut tykktarmen. Varmt vann er pumpet inn i røret , inn i endetarmen og i tykktarmen . Renset vann rushes inn i tykktarmen , slippe noen gamle avføring som kan bli berørt eller fanget . Det liquifies meste av det og sender det tilbake ut av kroppen gjennom røret , til aa lukket kar . Fremgangsmåten tar vanligvis 45 minutter til en time.

Pasienten ligger på ryggen på et bord , vanligvis under en steril arket. Det terapeut bruker 15-35 liter vann i løpet av behandlingen. Vannet farende inn i tykktarmen kan føle seg merkelig , eller kanskje til og med ubehagelig , men det skal ikke gjøre vondt. Noen ganger colonic terapeut gnir pasientens mage til å hjelpe kolon cleanser sette mot alle de områdene det kan nå slik at noen gamle avføring slippes og suges ut . Etter prosedyren , gjør at colonic terapeut pasienten til å bruke badet til å tømme så mye av avføringen som mulig som den utsuging ikke fikk.
Forberedelse for en colonic

Prøv å tømme tarmen hvis du kan før colonic . Dette hjelpemidler henne i å være i stand til å få mer væske inn i endetarmen og tykktarmen , og kan gi bedre resultater . Også fordi masserer magen over kolon er typisk , er det best hvis du bare drikke og spise litt før rensing . Det finnes ingen andre spesifikke instruksjoner før en colonic , bortsett fra å slappe av og vente å føle seg bedre og lettere når det er over .

Du kan drikke litt vann før din avtale for å hjelpe tarmen og løsne eventuelle påvirket avføring . Slapp av; kanskje noen beroligende musikk vil hjelpe før utnevnelsen , eller til og med under det . Du kan gjøre noen milde tøyningsøvelser for magen din , og kanskje til og med gni på magen på forhånd for å få tarmen klar til å eliminere .
Etter prosedyren

Sett deg ned i noen minutter før du forlater . Noen ganger , men sjelden , vil pasienten føle seg svak , ør eller kjølt etter inngrepet . Denne følelsen er vanligvis på grunn av prosessen med avgiftning . Det skal kun vare et øyeblikk , og er ikke farlig .

I dagene rett etter colonic , anbefales det at du fortsetter å spise lys . Dette gir kolon en sjanse til å bli fanget opp og få så mye bygget opp avføring ut før du begynner å produsere mer . Noen mennesker foretrekker å spise enkel mat - som rå matvarer eller buljong og gelatin - en stund etter sin sesjon , bor borte fra rødt kjøtt, alkohol og tung mat . Drikke rikelig med væske hjelper også med ytterligere eliminere fordi eliminering kan fortsette i noen dager . De fleste rapporterer føler deg mer energisk og lettere etter deres colonic .