Hvordan bli kvitt fine linjer uten Botox

rynker eller dype nasolabiale folder som er dypt inngrodd er vanskelig å bli kvitt. Disse er ervervet linjer og ikke naturlige tegninger som en person er født med . Etter flere år for anvendelse av disse muskler, vil linjene dypere , og det finnes ingen måte for fullstendig å fjerne den uten bruk av kjemikalier . Det finnes metoder som vil gjøre dem mindre synlige og mindre dypt inngrodd skjønt. Du trenger
Fuktighetskremer for ansikt og neckLip balsam på
Vis flere instruksjoner
en

Bruk leppepomade på leppene og området rundt hver morgen og hver kveld før du trekker deg til sengs . Dette vil bidra til å holde området fuktig , noe som vil bidra til å redusere fine linjer og hindre at nye oppstår.
To

Drikk 10 glass vann om dagen . Det har blitt funnet at når en person drikker de anbefalte mengder av vann daglig , har huden mer elastisitet og vil få elastisitet , slik at huden til å gå tilbake til sin naturlige form lettere . Anbefalt daglig inntak av vann er bra for påfyll av huden med fuktighet slik at foldene og fine linjer blir mindre synlige .
3

Spis en balansert diett lav på fett og karbohydrater . En fettinnhold på mindre enn 30 gram om dagen og karbohydrater på mindre enn 20 gram per porsjon vil bidra til å holde kostholdet balansert når du er på en 1200 calorie diett . Unngå tilsatt sukker og erstatter naturlig sukker . Et balansert kosthold vil bidra til å rense kroppen for fett og oljer som bygger opp rundt de fine linjer , samt gi kroppen næring til å gjenoppbygge området .
4

Øvelse for 30 minutter om dagen fem dager en uke . Kardiovaskulære øvelser som jogging eller turgåing vil øke hjertefrekvensen . Vektbærende øvelser som push- ups eller utfall med vekter vil bidra til å styrke bein og også bidra til å brenne av fettet som allerede er lagret i kroppen . Holde kroppen sunn vil bidra til å redusere fine linjer fordi god sirkulasjon er viktig ikke bare for hele kroppen , men også til ansiktet ditt .