Helsemessige fordeler av Tanning

Hvis du noensinne har vært til hudlege , så er du sannsynligvis kjent med de mange potensielle farer ved soling . Den mest kjent fare , melanom , fører til mange dødsfall hvert år . Men det er mange fagfolk uten og innenfor lisensiert dermatologi som mener at soling er faktisk gunstig for helsen din . Mens du bør alltid konsultere en klarert helsepersonell før du starter noen form for tanning diett og unngå solbrenthet - ekte eller kunstig - for enhver pris , bør du være klar over at det finnes en myriade av påviste og potensielle helsemessige fordeler til tanning . Historie

Innendørs tanning ble opprinnelig utviklet i Europa for å hjelpe folk å kompensere for sin manglende soleksponering i vintermånedene. Selv om det har blitt i stor grad en kosmetisk praksis i løpet av de siste tiårene , mange mennesker tror fortsatt at det finnes et stort antall fysiske og psykologiske fordeler til tanning inne eller ute.
Funksjon

Når du tan , hud din bokstavelig talt " toasts " under UVA og UVB lys fra enten sola eller en kunstig lampe ved å forårsake melanin i huden å mørkne . Denne mørkere pigment ser ikke bare bra , men det kan bidra til å forhindre solbrenthet senere fordi mørkere hud er mer motstandsdyktig mot brenning.
Vitamin D

Tanning også gir deg en betydelig dose av vitamin D, som kan styrke immunforsvaret ditt i flere dager .
kreft fordeler

Noen eksperter mener at soling kan bidra til motstand mot noen typer kreft , blant annet brystkreft og tykktarmskreft.
Higher Self- Esteem

fleste mennesker opplever en følelse av trygghet og velvære umiddelbart etter soling .

gjør huden ser bedre

Tanning kan også bidra til å rydde opp eksem og akne , samt kamuflasje arr og strekkmerker .