Om holistisk medisin

Holistisk medisin er ikke bare en type medisinsk behandling som omfatter mange alternative medisinske anvendelser , men er også en filosofi der kropp, sinn og ånd blir behandlet som en helhet. Selv om , i den vestlige verden , har holistisk medisin holdt sin plass utenfor kretsen av konvensjonell medisin , nylig noen deler av det har begynt å bli integrert i den ordinære medisinske praksis , som for eksempel akupunktur , massasje og kosttilskudd . Historie

Begrepet holistisk medisin har eksistert i ca 5000 år . Det oppsto i India og Kina , der det var en filosofi om at en person bør behandles medisinsk som en helhet og leve i harmoni med jorden . Selv Sokrates trodde på denne ideen , og uttalte at kroppen ikke bør behandles del for del , men som en whole.In den vestlige verden , har holistiske behandlinger blir mer og mer anerkjent siden 1970-tallet , selv om tidligere generasjoner brukt det som ble kalt folk medisin . Mange alternative behandlinger blir prøvd av mennesker mer enn noen gang før i Nord-Amerika . Det er ikke lenger unikt å se fagfolk i akupunktur , homøopati , yoga og andre legger ut sin singel , spesielt i større byer .
Typer
p Det er mange typer alternative legemidler under dekke av holistisk medisin . Her er korte definisjoner av mer godt known.Acupuncture : Denne behandlingen innebærer å plassere svært tynne nåler på strategiske steder ment å lindre en blokk i den kroppslige systemet som kan være årsaken en negativ condition.Therapeutic massasje : Soft kroppsvev er manipulert , oppmuntre sirkulasjon og avslapping . Det har vært kjent for å dra nytte tilstander som stress, muskelsmerter , søvnproblemer , immunsystemproblemer, depresjon og mye more.Yoga : I disse dager , i den vestlige verden , mange bruker yoga strengt som en fysisk aktivitet ( trening ) . Men kommer ordet yoga fra et sanskrit ord som betyr "union ". De fysiske og mentale aktiviteter er ment å behandle den " hele" mens du kobler med den universelle ånd og skape enlightenment.Homeopathy : En behandlingssystemmed konseptet at hvis en syk person får en liten mengde av et stoff som ville føre til samme sykdom effekt i en frisk person ville helbrede ham . Stoffet antas å stimulere den enkeltes egen helbredelse abilities.Herbal terapi omfatter bruk av urter og planter i den hensikt å helbrede eller forebygge plager , også kjent som medisinsk botanikk, herbology og phytotherapy.Ayurvedic medisin : Denne formen for holistisk medisin påkjenninger hindrer og herding sykdom med trening , yoga , hygiene , fysioterapi , urter og kosthold . Den analyserer kroppen i form av jord, ild , vann og luft samt vind , galle og slim .

Effekter

effektiviteten av holistisk medisin ligger i den totale helbredende og forebyggende kvaliteter av prosessen . Med troen på at kropp, sinn og ånd er tilkoblet, healing en del , og ikke de to andre leger kun en del, og ikke hele . Ved å behandle og å være vellykket på å eliminere sykdom , på en helhetlig måte , er erfaringene , opplysning er oppnådd og den fysiske kroppen er også helbredet .
Misforståelse

Noen folk tror at alternative behandlinger under paraplyen av holistisk medisin bare produsere en placebo effekt , eller at det har vært noen vitenskapelige studier for de fleste behandlinger for å bevise eller misliker deres effekt . Derfor er det sagt av noen at de er en "ikke- medisin. " I noen medisinske og vitenskapelige verdener, er holistisk medisin selv referert til som such.It er sant at færre tester og studier har vært gjort på helhetlige medisinske metoder enn på legemidler . Likevel tusenvis av mennesker dør av reseptbelagte legemidler hvert år . Og mange ganger narkotika er tilbakekalt etter at folk har blitt skadet eller dø av bruken. Man skulle tro at kriteriene for farmasøytisk testing er ikke uten sine store feil . Men grunnen til alternative legemidler er ikke studert og testet i den vestlige verden er at disse prosedyrene er svært kostbart å gjennomføre. Ved testing, ville de bringe ingen noen stor monetær nytte som pharmaceuticals.The ideen om at holistisk helse medisin fordel er en placebo effekt er en nonissue , så mange mennesker har funnet fordeler fra alternative behandlinger . Faktisk , mange som har blitt avvist som placebo , i det siste, begynner nå å gå inn mainstream medisin , i det minste som et komplementære medisiner .
Advarsel

Ikke alle holistisk medisin er lik . Hvis en person velger å bruke supplerende eller urteterapi, bør hun undersøke selskapet å sørge for at de er i god stand . Dessuten vil hun trenger å være mer utdannet i den type supplement til å være oppmerksom på eventuelle bivirkninger, og hvordan de kan samhandle med andre medications.If du velger å gå til noen av de holistiske leger , er det ditt ansvar å sørge for at de er sertifisert eller har hatt tilstrekkelig opplæring i sitt område . Still spørsmål . Hvis du ikke er fornøyd med svarene , gå andre steder til du finner en utøver du føler deg komfortabel med .