Eteriske oljer kan inhaleres , forbrukes eller brukes lokalt for å forbedre helse og velvære . Blanding av flere essensielle oljer sammen kan øke sin effekt , styrke terapeutiske egenskaper , i henhold til Fun Guide Times nettside . Lag din egen intens blanding av essensielle oljer . Du trenger
romersk kamille olje
Lavendel olje
Vetiver olje
pipetteikonet
Spoon
Glass eller steingods container på
Vis flere instruksjoner
1
Kombiner olje ved hjelp av en 2:2:1 ved å blande to dråper roman kamille olje med to dråper lavendelolje og en dråpe av vetiver olje i et glass eller steingods container .
2
Bland blandede oljer sammen ved å rulle den lukket beholder mellom hendene .
3
Multipliser blanding med samme 2:2:1 å lage større mengder for bruk alene eller for å kombinere med en diffuser eller badesalt .