Hvis jobben krever at du er på føttene hele dagen , er det ekstra viktig å ta vare på føttene . Utslitte føtter kan få blemmer, som oppstår når sokker eller sko gjentatte ganger gni mot huden . Det ytre laget av huden skiller fra det indre lag og det resulterende mellomrom fylles med lymfevæske . Aldri pierce en blemme ; behandle dem med essensielle oljer . Peppermynte , lavendel og kamille essensielle oljer fungerer godt på blemmer som de hver inneholde beroligende anti - inflammatorisk og antiseptiske egenskaper . Peppermynte er spesielt kjøling . Prøv en essensiell oljer fotbad for slitne , har blærer føtter . Du trenger
Peppermint essensielle oljen
Lavendel eterisk olje
kamille eterisk olje
vann
Basin eller badekar på
Vis flere instruksjoner
en
Fyll badekar eller vask med to liter varmt vann .
to
Legg tre dråper hver av peppermynte og kamille essensielle oljer til vannet .
3
Legg til fire dråper av lavendel essensielle oljer til vannet og bland alle oljer godt . Slapp av og suge føttene i vannet i 10 minutter eller mer .
