Verve en hjelper til å hjelpe deg . Hold den nederste enden av en vitamin flaske til solar plexus ( midt mellom navlen og brystbenet ) eller runde hvis du sitter . Løft den andre armen og utvide den slik at den er parallell med gulvet . Har din assistent trykk forsiktig 2 til 3 fingre mot armen , noen få inches over håndleddet , mot gulvet . Hvis vitamin er gunstig for deg , vil armen ikke flytte .
Svar Forklart
Vanligvis et bekreftende svar indikeres når din forlengede arm fortsatt rett under press og føles sterkt , men bør det bøyes nedover eller svekkes under trykk , indikerer dette at vitamin ville ikke være fordelaktig. Dette er ikke en test av styrke eller motstand , muskelsvakhetunder lett press kan tyde på at det organ som tilsvarer muskelen avviser stoffet du spør about.You kan spørre om matallergier også erstatte vitamin flaske med mat <. br>
Spør en " Ja" eller "Nei " Spørsmål: The Self - Test
Berør pekefingeren til tommelen på høyre hånd som om du var noe som gjør det OK tegn . Plasser venstre pekefinger og tommel gjennom sirkelen til høyre som en kjede link. Ikke la for mye av finger pads å røre , bare fingeren tips.Concentrate som du prøver å trekke fingrene fra hverandre . Hvis fingrene forbli låst , er svaret "ja". Hvis de trekker fra hverandre , er svaret " nei". " Bruk samme mengde press for å trekke fingrene fra hverandre når du ber ' ja ' og 'nei' spørsmål , " sier Dr. Denice Moffat , en sertifisert tradisjonell naturlege. " Hvis fingrene ikke kommer fra hverandre når du tester et klart " nei " eller negative spørsmål , du holder fingrene for stram . "
Test din evne til å tolke "Ja" og " Nei" svarene
Loop fingrene sammen som en kjede link. Spør et klart " ja" spørsmål , for eksempel " Mitt navn er (sett inn ditt navn) . " Observer at kjedet ikke bryte . Legg merke til den styrken du føler deg i dine fingre, hender og armer . Nå oppgir et klart " nei" svar som " Mitt navn er (sett inn et annet navn ) . " Fingrene skal bryte fra hverandre , eller musklene kan føle seg svak . Med praksis , bør du kjenne hvordan kroppen din reagerer " ja" og "nei " uten mye arbeid . Hvis imidlertid holde fingrene låst når du gjør en usann uttalelse, sjekk at fingeren elektrodene ikke berører eller at du ikke holder fingrene for stramt .