Kok kratom ekstrakt i en liter vann . Sage Wisdom råder forbereder kratom te bruker ca 1,75 gram ( 50 gram) av blader . Ifølge Kratom Plateau , er den sammenlignbar dosering av pulverisert ekstrakt ca 0,35 til 0,7 gram ( 10-20 gram) , men husk at styrken av kratom kan variere sterkt . Juster dosering basert på styrken av ekstraktet og den tiltenkte bruk av det -te . Små doser av kratom typisk fungere som en stimulant , idet større doser har en mer sedativ effekt. Også ta kroppsvekten i betraktning når man måler doser av ekstraktet.
To
Rør i væsken . I motsetning til ved hjelp av Kratom blader for å lage te , trenger du ikke å bruke en sil .
3
Kok væsken igjen før volumet er redusert fra en liter ( eller én liter ) til rundt 3,5 dl (eller 100 milliliter ). Du ønsker å koke det ned til et mindre volum , slik at te kan være raskt fortært .
4
Oppbevar te i kjøleskapet . Du kan trygt lagre den i inntil fem dager . Ifølge Kratom Shop, vil legge alkohol til drikke bidra til å bevare det i mange måneder .
5
Drink . Legg et søtningsmiddel som honning eller sukker til te hvis du liker . Jo mørkere farge, jo sterkere te vil være .