Hvordan gurgle med Karo sirup , natron og salt

Tre billig og lett å finne ingredienser lindrer irritert munn og nese vev : natron , salt og lys sirup . Sangere og skuespillere gjør en blanding av disse ingrediensene med varmt vann som en preperformance gurgle til hydrat de stemmebåndene . Den gurgle mix kan lindre forholdene som en sår og hoven hals , heshet , sårhet etter strålebehandling mot hode og nakke , tørr munn og bihulebetennelse . Ifølge Nash Øre -nese-hals -klinikken , kan en løsning av denne blandingen i varmt vann også brukes til å vanne sinus etter nesekirurgi . Dette er hva du trenger
1 /2 ts non - iodized salt
1 /2 ts natron
1 ts hvit mais sirup
en halvliter varmt vann
Bowl kokende vann
badehåndkle
Eterisk olje av oregano på
Vis flere instruksjoner
en Vann er sårbar for bakterier , koke det å holde gurgle mix trygg .

Bring vannet til en byll og putre 10 minutter . Dekk til og la den avkjøles for å varme . Ved behandling av irritert , muligens infisert munn og nese vev , bruk renses vannet .
To

Bland salt , natron , sirup og vann . Salt reduserer hevelser . Ifølge American Apnea Sleep Association , har havsalt mineraler som kan øke anti - inflammatorisk handling . Natron reduserer svak surhet med vann, bringe løsningens pH til et område sammenlignbar med kroppens . Karo , eller andre lys sirup , hjelper vev til å holde på fuktigheten .
3

Gurgle 1/2 kopp av blandingen hver to til tre timer over en uke , eller til irritasjonen går unna . Ikke svelge det . Bare gurgle forsiktig og spytte det ut .
4

Ikke spis eller drikk for 20 minutter etter gurgle .