spise en håndfull nøtter, ost og rosiner på daglig basis for å unngå en hodepine eller migrene . Men hvis du skulle skje for å få en, bandasje en kål blad til pannen og templer med et ess bandasje . Krølle bladet i hendene og bruke saften til håndleddene og bak ørene for akselerert lettelse . La dette i 10 minutter og gjenta igjen før hodepinen er borte .
To
Crumple frisk lilla blader i håndflaten og trykker dem til pannen for fem minutter . Du kan gjenta dette så lenge som nødvendig for å lindre smerten .
3
Hold pannen til en kul vindusrute for to minutter om gangen for å bli kvitt en migrene som holder reoccurring .
4
Drikk et halvt glass juice av fersk potet juice for å bli kvitt en hodepine fra innsiden .